Волгоградцы узнали, как стресс и тревога разрушают сердце

Американские ученые обнаружили взаимосвязь между психическими расстройствами и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Специалисты Университета Эмори провели масштабное исследование, которое показало, что депрессия, тревожные расстройства, шизофрения и посттравматическое стрессовое расстройство повышают риск развития болезней сердца.

Как сообщает Planet Today со ссылкой на полученные данные, наличие психических расстройств увеличивает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 50-100%. У пациентов с уже диагностированными проблемами сердца психические нарушения повышают риск тяжелых осложнений на 60-170%.

Профессор Виола Ваккарино, руководившая исследованием, отметила, что связь между психическим и физическим здоровьем носит двусторонний характер. Люди с психическими расстройствами чаще страдают от болезней сердца, а пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями более подвержены психическим нарушениям.

Исследователи объясняют эту взаимосвязь несколькими факторами. Психические расстройства могут вызывать усиление воспалительных процессов в организме и вегетативную дисфункцию, которая приводит к чрезмерной активации нервной системы. Также определенную роль играют поведенческие особенности и социальные условия жизни людей с психическими нарушениями.

Специалисты рекомендуют обращать внимание на режим сна, придерживаться сбалансированного питания и практиковать техники снижения стресса для уменьшения негативного воздействия на сердечно-сосудистую систему.