ПОЧЕМУ ОПЯТЬ БОЛИТ...Что я делаю в разборе КАРТА ТЕЛА?

Чтобы понять тело, мало смотреть только на боль. Важно увидеть, как оно двигается и что ему мешает. Вот что происходит внутри диагностики

По трём фото я вижу, что происходит с телом: — куда уходит таз — как зажата шея, плечи, грудь — как развернуты стопы, колени, руки. По этим деталям видно, где тело перенапрягается и почему появляется боль.

Замечаю ваши ежедневные привычки: — сидите нога на ногу — много времени в телефоне — спите на животе — заваливаете стопу — сутулитесь — много времени за рулём. Именно эти привычки дают напряжение и усталость.

Нахожу настоящую причину боли. Не там, где болит, а там, где начинается. Когда причина ясна, становится понятно, что делать.

Даю простые первые шаги, без сложных программ. Только то, что точно поможет: расслабить, включить, почувствовать облегчение.