🔍 Страх выбора
Некоторые люди боятся принимать решения, предпочитая, чтобы выбор делали за них. Кажется, что безопаснее согласиться с чужим решением, чем рисковать и выбирать самостоятельно. Но постоянное избегание собственного выбора ограничивает нашу независимость и возможность быть Творцом своей жизни. Если не предпринимать никаких шагов в сторону ответственности, то со временем человек может утратить способность делать осознанный выбор, что сделает его зависимым от мнения окружающих.
🔍 Страх критики
Критика воспринимается как нечто ужасное. Человек, подверженный этому страху, боится совершить ошибку, потому что она может привести к осуждению. Каждую ошибку рассматривают как личную неудачу и начинают критиковать себя. Постоянное стремление избегать ошибок и критики может привести к изоляции, так как человек избегает взаимодействия с другими, чтобы минимизировать риск осуждения.
🔍 Страх конфликта
Люди, которые боятся конфликтов, предпочитают подстраиваться под других, молчать, соглашаться, что приводит к неудовлетворённости и разочарованию. Постоянное стремление угодить другим нарушает личные границы и способствует эксплуатации. Избегание конфликтов приводит к тому, что человек остаётся в тени, не проявляя себя и свои чувства.
🔍Страх неудач
Неудачи воспринимаются как личные провалы. Люди, подверженные этому страху, склонны обвинять себя во всех проблемах. Они проводят много времени, анализируя свои ошибки, и теряют веру в себя. Постоянное обвинение себя в неудачах приводит к заниженной самооценке и неуверенности в своих силах.
🔍 Страх собственных чувств
Люди, подверженные этому страху, подавляют свои негативные эмоции. Они считают, что выражать гнев, грусть или раздражение недопустимо. Они пытаются скрыть свои чувства, чтобы казаться хорошими и приятными. Со временем у человека могут появиться проблемы со здоровьем, ухудшение отношений, внутренняя подавленность.
📍
Когда мы стараемся быть хорошими, не разрешаем себе злиться, возражать, спорить, всегда уступаем, молчим и стараемся угождать, то в результате чувствуем себя несчастными и подавленными.
Важно учиться открыто обсуждать свою зарплату и перспективы, разрешать себе делать замечания соседям, выражать свои чувства и желания, не боясь обидеть окружающих.
🌟 Не бойтесь быть собой, выражать свои чувства и желания.
Если самостоятельно не получается справится со страхами, можете записаться ко мне на консультацию без оплаты. @olga_andrushenko - телеграмм