Недавно пара рассказывает: "Раньше мы никогда не ссорились, а теперь постоянно."
- А сколько вы вместе тогда было?
- Месяц.
Ну конечно не ссорились. Месяц - это медовый период, когда мы показываем только лучшую версию себя. Настоящие отношения начинаются, когда маски слетают.
Мы живем в эпоху одноразовых вещей
Сломался телефон - купили новый. Не работают отношения - нашли другого партнера. Приложения знакомств обещают: "Вот он, твой идеальный человек!" Свайпнул - и счастье готово.
Только вот беда: идеальных людей не бывает. Как и идеальных отношений.
Почему отношения - это работа?
Потому что вы двое разных людей. С разными привычками, потребностями, травмами, мечтами. Представьте: берете два пазла и пытаетесь сложить один. Не получится? Конечно. Нужно создавать новую картинку.
Вот над чем мы "работаем":
Учимся говорить на одном языке. Для него "давай проведем вечер вместе" означает посмотреть фильм. Для нее - поговорить о чувствах. Угадайте, где конфликт?
Притираем углы. Он разбрасывает носки, она оставляет посуду в раковине. Мелочи? Из таких мелочей состоит быт, а быт - это 80% отношений.
Договариваемся о правилах. Можно ли встречаться с бывшими? Как тратить общие деньги? Кто моет полы по воскресеньям? Это не романтично, но без этого никак.
"Но любовь должна быть легкой!"
Должна? Кто это сказал?
Посмотрите на то, что вы цените в жизни. Профессия, фигура, хобби - все требует усилий. А отношения, которые влияют на ваше счастье каждый день, должны поддерживаться сами?
Работа ≠ Мучение
Работа в отношениях - это не каторга. Это как ухаживать за садом. Поливаешь, подрезаешь, пересаживаешь - и он цветет.
Не поливаешь - завянет. Даже самый красивый.
Что значит "работать над отношениями"?
• Говорить о том, что болит, а не копить обиды
• Искать компромиссы вместо победы в споре
• Благодарить за мелочи, а не воспринимать как должное
• Извиняться, когда не прав (а не когда достали)
• Интересоваться партнером, как в начале отношений
Самое важное:
Работа должна быть обоюдной. Если вкалывает только один, это не отношения - это эксплуатация.
Простая проверка:
Спросите себя: "Что я сделал для отношений на этой неделе?" Если ответ "ничего особенного", то вот ваша домашка на завтра.
Отношения как мышцы - не тренируешь, атрофируются.
И напоследок:
Да, работать над отношениями сложно. Но знаете, что сложнее? Начинать все с нуля каждые пару лет, потому что предыдущие "не сложились".
А вы готовы вкладываться в отношения или ищете готовое счастье?
#психология, #отношения, #советы