Самое сложное — решиться начать. Когда тревога стала привычным спутником, когда отношения снова заходят в тупик, ты устала, но продолжаешь держаться из последних сил… Именно в такие моменты важно, чтобы рядом появился человек, который поможет выдержать чувства, собрать рассыпанные смыслы и вернуть способность опираться на себя. Сейчас у меня освободилось несколько мест для регулярной терапии — одна встреча в неделю. Также доступна разовая консультация, если тебе нужно прояснить ситуацию, получить профессиональный взгляд или решить конкретную задачу. С какими запросами я работаю: • тревога, эмоциональное напряжение, панические состояния • расставание, зависимые отношения, болезненная привязанность • динамика «сильная женщина — слабый партнёр», повторяющиеся сценарии • уязвимость, самокритика, чувство «я должна быть сильной» • сложности в выражении эмоций, подавленный гнев • потеря внутренней опоры, усталость от роли «всё сама» • выгорание, обесценивание себя, ощущение пустоты • вос