Опора на себя — это: 1. Внутренняя уверенность. Умение доверять себе, своим силам и интуиции. Это вера в то, что вы сможете справиться с вызовами жизни, и потребность в постоянном одобрении извне отпадает. 2. Свобода выбора и ответственность. Понимание, что вы сами принимаете решения («как решил сам») и несете за них ответственность. Вы не ждете указаний или разрешения от других, чтобы действовать. 3. Осознание и признание своих ценностей. Вы четко понимаете, что для вас по-настоящему важно в жизни (честность, семья, развитие, свобода и т.д.). Ваши действия и решения вытекают из этих внутренних принципов, а не из моды или мнения окружающих. 4. Контроль и управление своей жизнью. Как вы верно заметили, это практическое воплощение опоры: вы сами consciously планируете свое время, цели и действия (работа, отдых, отношения, путешествия). Вы — автор своей жизни, а не зритель. Таким образом, опора на себя — это целостная система, где внутренняя уверенность и ясные ценности (пункты 1 и 3) я