🥰 Когда человек не знает, что выбрать - это не про незнание

🥰 Когда человек не знает, что выбрать - это не про незнание. Это про потерянный контакт с собой.

Очень часто на консультациях я слышу:

«Я не знаю, что выбрать…»

Это говорят и подростки, и взрослые.

Но за этой фразой почти никогда не стоит отсутствие вариантов.

Вариантов у человека всегда достаточно.

Там стоит другое -

утерянный контакт с собой.

У подростков это выглядит так:

«Не понимаю, какой я… всё вроде нормально, но ничего не чувствую».

У взрослых звучит иначе:

«Я столько лет делал одно и то же, что перестал понимать, что мне действительно подходит».

Но корень один - человек перестаёт слышать свои сигналы: лёгкость, отклик, интерес, энергия.

И выбор становится тяжёлым не потому, что нет направления, а потому что нет внутреннего “да”.

Правильный путь всегда начинается с возвращения к себе:

к своим особенностям, реакциям, способу думать, темпу, маленьким признакам интереса.

Это гораздо тоньше, чем кажется - но именно там прячется ясность.

Иногда достаточно одного честного разговора,

чтобы услышать то, что давно внутри говорит шёпотом.

🫶 Если вы чувствуете, что потеряли контакт с собой - или видите это у ребёнка - можете написать мне👉@IrinaRaisin

Подскажу, с какого шага лучше начать путь к ясности.❤️