Почему в толпе утекают силы? СПОСОБ ВЕРНУТЬ ? Мой опрос задел за живое! Этот вопрос оказался актуальным. Вы тоже чувствуете это? Заходите в супермаркет или метро, полным сил, а через пару остановок — будто «выжатый»: тревога, раздражение, тяжесть в голове и упадок сил... Это не ваша слабость! Это — физиология. Объяснение с точки зрения науки: Ваша нервная система ВСЕГДА воспринимает толпу как потенциальную угрозу. Хотите вы того или нет, в любой толпе, или в незнакомом месте, срабатывает древний механизм «бей или беги» и подкорковые зоны мозга: Миндалевидное тело - ваш «сторожевой пес» или внутренний пожарный, который "видит дым везде",, активирует инстинктивные программы: "рефлекс паралича страха" и, или "оборонительный рефлекс". Максимально активируется вся нервная система, переключаясь в режим "выживания". Гипофиз стимулирует надпочечники выбрасывать кортизол и адреналин. Энергия мгновенно тратится на мобилизацию, но "убежать" нельзя — и вы «перегреваетесь» и истощаетесь.
В толпе магазина, метро…почему утекают силы?
25 ноября25 ноя
27
2 мин