Знаете, я давно привык к тому, что умные часы — это такая игрушка для подсчёта шагов и уведомлений. Но когда я узнал про Huawei Watch D2, которые реально измеряют давление через встроенную манжету, честно говоря, не поверил. Пока не увидел своими глазами.
Эти часы — единственные в мире, которые умеют делать суточный мониторинг артериального давления. То самое СМАД, за которым обычно отправляют в клинику с громоздким аппаратом на сутки. И да, это работает. По моему опыту, на запястье они ощущаются обычными часами, но при этом внутри прячется настоящий мини-тонометр.
Про давление, которое реально измеряется
Давайте сразу к делу. Под белым ремешком спрятана резиновая манжета, которая надувается точно так же, как в обычном тонометре. Когда запускаешь измерение, нужно поднять руку к противоположному плечу, выждать секунд 30 — и на экране появляются показатели систолического и диастолического давления, плюс пульс.
Я сравнивал результаты с обычным тонометром Omron несколько раз. Разброс есть, но небольшой — плюс-минус 3-5 единиц. Часы показали 112/80, тонометр 116/79. Потом 113/82 против 115/83. В общем, для домашнего контроля вполне достаточно. Хотя производитель честно пишет, что это не медицинский прибор, и при серьёзных проблемах нужно идти к врачу.
Самое крутое — это суточный мониторинг. Настраиваешь интервал (от 15 до 60 минут), и часы автоматически меряют давление весь день и ночь. Потом в приложении Huawei Health видишь график, средние значения, динамику. Для людей с гипертонией это реально полезная штука, которая раньше требовала визита в клинику и неудобного аппарата.
ЭКГ, кислород и остальные датчики
Помимо давления, часы умеют снимать электрокардиограмму. Это не полноценная 12-канальная ЭКГ, а только одно отведение — как в Apple Watch. Зато можно отследить фибрилляцию предсердий и аритмии. Если что-то не так, часы предложат обратиться к врачу.
Датчик кислорода в крови (SpO2) работает круглосуточно. Я сравнивал с Apple Watch Ultra 2 — разница незначительная. У Huawei 99%, у Apple 97%. Оба результата в пределах нормы, небольшой разброс — это норма для оптических датчиков.
Ещё часы мониторят температуру кожи, уровень стресса, отслеживают сон с разбивкой на фазы. Анализ сна показывает не только продолжительность, но и качество — выставляет баллы, где видно, что нужно улучшить. У меня средний балл 83, система пишет, что надо меньше просыпаться ночью.
Экран и внешний вид
Часы выглядят как обычные прямоугольные смарт-часы. Форм-фактор похож на Apple Watch, даже размеры практически идентичные — 48 × 38 × 13,3 мм. Алюминиевый корпус, золотистая или чёрная расцветка, закалённое стекло.
Экран AMOLED диагональю 1,82 дюйма, разрешение 480×408 пикселей. Яркость достигает 1500 нит — под солнцем читается отлично. Рамки тонкие, почти незаметные при активном экране. Есть режим Always On Display, если не хочется постоянно тыкать в экран, чтобы увидеть время.
Единственный минус — циферблатов не так много, как у других часов Huawei. И многие из них несут на себе отпечаток китайского дизайна, что не всем зайдёт. Но есть несколько вполне симпатичных вариантов с отображением давления прямо на циферблате.
Удобство носки
Тут интересный момент. Когда я впервые взял часы в руки, подумал, что они будут тяжёлыми и неудобными — всё-таки манжета под ремешком. Но нет. На запястье они сидят комфортно, вес почти не ощущается. Даже ночью не мешают.
Ремешок широкий — практически на всю ширину корпуса. В комплекте идут два варианта: размер L (161-210 мм) и M (130-160 мм) для более узких запястий. Есть даже специальная измерительная лента, чтобы понять, какой размер вам нужен.
Правда, некоторые пользователи жалуются, что металлическая застёжка может царапать ноутбук при работе. И ещё момент — через пару месяцев активной носки ремешок может немного растянуться, тогда показания давления начинают врать на 5-10 единиц. Решается затягиванием на одно деление туже.
Спорт и активность
Больше 80 режимов тренировок — от бега и велосипеда до йоги и даже рыбалки. Автоматически распознаёт шесть основных видов активности. GPS встроен, маршруты записывает точно.
Но есть важное ограничение — в этих часах нельзя плавать. Защита только IP68, а не привычные 5 атм. Это значит, что душ они переживут, но нырять с ними в бассейн или море не стоит. Для любителей водных видов спорта это серьёзный минус.
Мониторинг пульса во время тренировок работает в реальном времени. Данные сохраняются в приложении, где можно посмотреть графики, зоны пульса, потраченные калории.
Автономность: главный компромисс
Вот тут начинается самое интересное. Если использовать часы как обычные смарт-часы без постоянного измерения давления — они живут около 5-7 дней. Это приличный результат.
Но если включить суточный мониторинг давления (СМАД) с измерениями каждые 15-30 минут — батареи хватит максимум на сутки. Может, чуть больше. Насос, который надувает манжету, жрёт энергию прилично.
Для обычного использования с парой измерений давления в день — это норм. Заряжать раз в неделю не проблема. Но если вам нужен постоянный мониторинг 24/7, придётся класть часы на зарядку каждую ночь. Что немного теряет смысл ночного мониторинга.
Заряжаются часы беспроводно, время полной зарядки около 1,5-2 часов. Быстрой зарядки нет.
Совместимость и экосистема
Часы работают с любыми смартфонами на Android (версия 8.0 и выше) и iOS (13 и выше). Для работы нужно приложение Huawei Health — качаешь, подключаешь часы по Bluetooth, всё настраивается за пару минут.
В приложении удобно смотреть все графики, анализировать данные, настраивать режимы тренировок. Интерфейс понятный, хотя иногда нужные разделы спрятаны не там, где ожидаешь.
NFC есть, но работает только с картами UnionPay от Газпромбанка и Россельхозбанка. Mir Pay не поддерживается. Для большинства это означает, что бесконтактной оплатой пользоваться не получится.
Звонки и уведомления
В часы встроены динамик и микрофон. Можно принимать и совершать звонки прямо с запястья. Качество звука нормальное, собеседника слышно чётко. Правда, использовать часы как телефон на улице — так себе опыт, но дома или в машине вполне удобно.
Уведомления приходят от всех приложений. Можно читать сообщения, но отвечать нельзя — нет клавиатуры. Только готовые шаблоны или голосовой ввод, который работает через смартфон.
Недостатки, о которых стоит знать
Несмотря на уникальную фишку с тонометром, есть моменты, которые нельзя игнорировать:
Автономность при СМАД — всего сутки — если нужен круглосуточный мониторинг давления, придётся заряжать часы каждый день. Это сводит на нет удобство носки 24/7.
Защита только IP68 — нельзя плавать — душ они переживут, но в бассейн или море идти с ними нельзя. Для любителей водных тренировок это большой минус.
Ремешок может растягиваться — через 2-3 месяца активной носки манжета ослабевает, показания давления начинают врать на 5-10 единиц. Приходится затягивать туже.
Погрешность измерения давления ±5 единиц — это не медицинский прибор. Разброс с настоящим тонометром есть, хотя и небольшой. Врач результатам часов не поверит.
Мало циферблатов — из-за прямоугольной формы нельзя просто перенести темы с других моделей. Многие циферблаты выглядят по-китайски.
NFC работает только с UnionPay — Mir Pay не поддерживается. Для большинства пользователей бесконтактная оплата недоступна.
Нельзя устанавливать сторонние приложения свободно — экосистема HarmonyOS ограниченная. Хотя базовых функций для здоровья и спорта хватает.
Медленная зарядка — полная зарядка занимает 1,5-2 часа. Быстрой зарядки нет.
Застёжка царапает технику — металлическая пряжка может оставлять царапины на корпусе ноутбука при работе за столом.
Кому подойдут эти часы
Если вам нужен постоянный контроль давления, и вы устали таскать с собой тонометр — это ваш вариант. Особенно актуально для людей старше 35-40 лет, у которых давление начинает прыгать.
Для тех, кто восстанавливается после проблем с сердечно-сосудистой системой, часы могут стать удобным инструментом для ежедневного мониторинга. Хотя полноценное медицинское обследование они не заменят.
Если вы просто хотите крутые умные часы для спорта и фитнеса без проблем с давлением — лучше присмотреться к Huawei Watch GT 5 или GT 5 Pro. Там автономность выше, защита лучше, и стоят они дешевле.
По сути, это узкоспециализированный гаджет. Главная ценность — в измерении давления. Всё остальное — бонусы. Если эта функция вам не нужна, переплачивать смысла нет. Но если нужна — аналогов просто не существует.
Кстати, технику я обычно заказываю на проверенном сервисе — за годы использования ни разу не было проблем. Цены часто ниже, чем в обычных магазинах. Если интересно, вот ссылка:
А вы следите за своим давлением? Или пока не задумывались об этом? Делитесь в комментариях!