» Если вы замечаете что: 👍Всегда готовы решать проблемы всех. 👍Всегда, даже если было очень больно. 👍Всегда, несмотря на свою усталость. 👍Постоянно откладывая себя на второй план. Но тело не может выдержать такой путь. И тогда появляются болезни, которые не поддаются медицинскому лечению. И дело не в метаболизме, не в вирусах... а в стрессе. Разочаровании. Тревоге. И это могут даже не заметить. Все будут думать, восхищаться и говорить «Сколько в тебе силы! Как ты с этим всем справляешься?!!» Но у этой похвалы есть цена - одиночество без объятий, бесконечные требования, слезы, которые никто не видит… #взглядпсихолога@Olga_psy72
Уметь говорить «НЕТ»
Если вы замечаете что:
👍Всегда готовы решать проблемы всех.
👍Всегда, даже если было очень больно.
👍Всегда, несмотря на свою усталость.
👍Постоянно откладывая себя на второй план.
Но тело не может выдержать такой путь.
И тогда появляются болезни, которые не поддаются медицинскому лечению.
И дело не в метаболизме, не в вирусах... а в стрессе. Разочаровании. Тревоге.
И это могут даже не заметить. Все будут думать, восхищаться и говорить «Сколько в тебе силы! Как ты с этим всем справляешься?!!»
Но у этой похвалы есть цена - одиночество без объятий, бесконечные требования, слезы, которые никто не видит…
#взглядпсихолога@Olga_psy72
