Если после рабочей смены «горят» стопы, устают подушечки, а мозоли появляются снова и снова — это может быть не просто неудобная обувь. Часто причина — плоскостопие.
⠀
И здесь важен не только ортопед: подолог играет огромную роль в устранении последствий неправильной нагрузки.
Что происходит со стопой при плоскостопии
Когда свод стопы опускается, нагрузка распределяется неправильно.
В итоге:
- появляются мозоли в одних и тех же местах;
- кожа грубеет и трескается;
- ногти начинают врастать или деформируются;
- стопы быстро устают;
- может болеть пятка, плюсна, голень и даже поясница.
Это не косметика — это биомеханика.
Как подолог помогает при плоскостопии
Подолог не лечит плоскостопие как ортопед, но решает его последствия, которые мешают нормально ходить.
✔ Удаляет болезненные мозоли и натоптыши
Аппаратная обработка снимает перегрузку и избавляет от боли уже после первой процедуры.
При плоскостопии ногти часто врастут из-за изменённого давления. Подолог корректирует форму и снимает воспаление.
✔ Подбирает разгрузку стопы
- силиконовые вставки,
- ортезы,
- рекомендации по стелькам.
Это снижает нагрузку на перегруженные зоны и предупреждает новые мозоли.
✔ Даёт советы по обуви
Какая должна быть стелька? Нужна ли поддержка свода? Какую мягкость выбрать?
Подолог объясняет всё простым языком.
Почему нельзя пускать на самотёк
Если игнорировать последствия плоскостопия, это приводит к:
- постоянным мозолям,
- трещинам,
- боли при ходьбе,
- деформации пальцев,
- проблемам с коленями и спиной.
Подолог помогает держать стопы в порядке, даже если саму анатомию изменить невозможно.
Когда точно пора идти к подологу
- мозоли появляются снова и снова;
- стопы болят после ходьбы;
- ногти врастут или меняют форму;
- пятки трескаются;
- обувь натирает даже при правильном размере.
Главное
Плоскостопие — это не приговор.
Но важно следить за состоянием стоп, правильно перераспределять нагрузку и регулярно посещать подолога.
👣 Здоровая кожа, отсутствие боли и комфорт при ходьбе — это результат грамотного ухода.