Хорошая штука - гипнодайвинг. Ты спишь, а мозг восстанавливается, морщинки разглаживаются, формируются новые нейронные связи. А все потому что мозг умеет переключаться в режим глубокой перезагрузки — если дать ему на это правильные условия. Я дипломированный Эриксоновский гипнотерапевт, провела уже сотни сеансов за эти 5 лет - мои клиенты сбросили лишний вес, перестали бояться выступлений, бросили курить и освободились от любовной зависимости. Хочется также, а 7000 за сеанс платить страшно, вдруг не сработает? Именно для этого я создала гипнодайвинг — аудиосеансы мягкого погружения на основе эриксоновского гипноза. Ты просто надеваешь наушники, устраиваешься поудобнее, а дальше я веду тебя голосом в состояние, где психика наконец отпускает лишнее и собирает ресурс. Это не популярная медитация, а полноценный тематический сеанс гипнотерапии в эриксоновском подходе, адаптированный для самостоятельного прослушивания. Для вас собрала отдельную страницу, где коротко объяснила, как это пом