Найти в Дзене
Синапсы и Сердце

Отношения: где заканчивается "мы" и начинается "я

Отношения: где заканчивается "мы" и начинается "я"? Каждый день, слушая десятки историй о любви, обидах, страхах и надеждах, я ловлю себя на мысли: отношения — это всегда сложно. И если вам кажется, что это не так, то либо вы еще не столкнулись с настоящей глубиной, либо… ну, вы знаете, есть такие люди, для которых море по колено. Но давайте честно: страшно быть отдельным. Страшно осознавать, что ты — это ты, а не часть кого-то. В этом одиночестве легко потеряться, потому что мы привыкли искать себя в других: в их словах, взглядах, объятиях. Люди вообще плохо переносят свою отдельность ➖ Ты меня любишь? ➖ Конечно! ➖А если я буду другим? И вот тут начинается самое интересное. Вы замечали, как в спорах с партнером вдруг звучит голос вашей мамы? Или как в моменты неуверенности вы чувствуете себя пятилетним ребенком, который боится сделать шаг? Наши отношения с собой и другими — это всегда диалог с тем, что было "тогда" - Почему мы так цепляемся за мы? Потому что ребёнок не может с

Отношения: где заканчивается "мы" и начинается "я"?

Каждый день, слушая десятки историй о любви, обидах, страхах и надеждах, я ловлю себя на мысли: отношения — это всегда сложно. И если вам кажется, что это не так, то либо вы еще не столкнулись с настоящей глубиной, либо… ну, вы знаете, есть такие люди, для которых море по колено.

Но давайте честно: страшно быть отдельным. Страшно осознавать, что ты — это ты, а не часть кого-то. В этом одиночестве легко потеряться, потому что мы привыкли искать себя в других: в их словах, взглядах, объятиях. Люди вообще плохо переносят свою отдельность

➖ Ты меня любишь?

➖ Конечно!

➖А если я буду другим?

И вот тут начинается самое интересное.

Вы замечали, как в спорах с партнером вдруг звучит голос вашей мамы? Или как в моменты неуверенности вы чувствуете себя пятилетним ребенком, который боится сделать шаг?

Наши отношения с собой и другими — это всегда диалог с тем, что было "тогда"

- Почему мы так цепляемся за мы? Потому что ребёнок не может сказать: "Со мной так нельзя". Он просто верит, что так и надо. Поэтому его отдельнгость — как стекло: кажется, что разобьётся от любого удара

- Почему нам так важно, чтобы нас видели? Потому что когда-то это было вопросом выживания.

И вот парадокс: чем больше мы убегаем от своего "я", тем больше требуем от других.

Вы знаете, что 70% конфликтов в парах возникают из-за несовпадения ожиданий? Это не про "он не такой", а про "я ждал, что он будет для меня тем, кем не был мой папа".

Отношения — это не про "что ты мне дашь", а про "кто ты на самом деле".

Но чтобы это увидеть, нужно:

1. Разобраться в своем детском опыте. Не чтобы обвинять, а чтобы понять, откуда растут ноги ваших страхов и желаний

2. Понимать, про что теория привязанности. Это не скучно! Это про то, почему одни бегут от близости, а другие липнут

3. Позволить себе быть уязвимым. Да, иногда вы будете чувствовать себя глупо. Но это лучше, чем играть роль "идеального"

Приглашаю вас разбираться на вебинар в среду

Потому что отношения — это сложно. Но понимание себя делает их намного проще.

Будем говорить о том,

↘️ как детский опыт влияет на ваши отношения сегодня.

↘️ почему "мы" — это не всегда про любовь, а иногда про страх.

↘️ как научиться быть собой, даже когда рядом кто-то другой.

Записаться можно здесь

📆Начало в 18-30 мск в среду 26 ноября

P.S. Если тема откликается — напишите в комментариях: какое открытие о своих детских сценариях вы делали в отношениях?