💗Иногда тема отношений поднимается не головой, а телом — где-то подкручивает внутри, где-то замирает, где-то становится тесно

💗Иногда тема отношений поднимается не головой, а телом — где-то подкручивает внутри, где-то замирает, где-то становится тесно.

И именно по многочисленным вашим просьбам я открываю серию постов о теме отношений — той самой, которую вы давно просили разобрать: живые, настоящие, сложные, иногда путающие, иногда исцеляющие.

🖤И прежде чем мы пойдём в конкретику, хочу обозначить важный момент.

Очень часто кажется, что отношения «исчерпали себя», что история повторяется, что снова притягиваются «не те» партнёры. И появляется соблазн: уйду — и с другим человеком всё точно будет иначе. 

💗Но так ли это?

По моему опыту — и личному, и терапевтическому — партнёр часто становится зеркалом. Он может ненарочно показывать нам то, что мы сами в себе пропускаем, игнорируем или боимся признать. И если не извлечь уроки из прошлых отношений, если не понять, чему они нас научили, то история действительно может повториться — только уже в другой обёртке.

💗Это не значит, что нужно держаться за всё подряд. 

Если отношения угрожают здоровью или жизни — это отдельная, очень серьёзная тема. Там важно думать прежде всего о безопасности и выходить. Но даже в таких случаях важно не спешить в новые отношения, чтобы снова не попасть в ту же динамику.

💗Иногда нам нужно время, бережная пауза, терапия, чтобы задать себе честные вопросы: 

почему я там оказался(лась)? 

что во мне откликнулось именно на такого человека? 

что я узнал(а) о себе?

💗И вот об этом — о честном взгляде, о границах, о возможности дать отношениям новую жизнь или признать, что они завершились — будет эта серия постов. 

Если у вас есть конкретные вопросы — присылайте. Я буду опираться на них при подготовке следующих публикаций.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

#теловтеме #психологэтоживой #отношения #любовь #семья #счастьеесть #счастьевнутри