❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️ ❣️❣️❣️❣️❣️📝 будь ближе к себе Праздники приближаются, и вместе с ними — новая волна тревоги. Чтобы сохранить целостность, важно вернуться к себе — в своё тело, чувства и правду. Сделай медленный вдох… и выдох. Оставь на секунду всё, что тянет вниз. Посмотри на карты — какая ловит твой взгляд первой? Она уже что-то знает о тебе. ❣️Задай себе вопрос: «Какое чувство поможет мне сохранить себя на этой неделе?» Запиши 3 честных пункта: ❣️ Что меня поддерживает? ❣️ Что меня истощает? ❣️ Что мне нужно, чтобы быть ближе к себе сейчас? ✨ Расшифровка — в комментариях Выбери карту и переходи вниз за своим посланием. ❣️И напиши: какая карта у тебя выпала? Я запишу для тебя личное аудиопослание #расклад
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️ ❣️❣️❣️❣️❣️📝
будь ближе к себе
Праздники приближаются, и вместе с ними — новая волна тревоги.
Чтобы сохранить целостность, важно вернуться к себе — в своё тело, чувства и правду.
Сделай медленный вдох… и выдох.
Оставь на секунду всё, что тянет вниз.
Посмотри на карты — какая ловит твой взгляд первой?
Она уже что-то знает о тебе.
❣️Задай себе вопрос:
«Какое чувство поможет мне сохранить себя на этой неделе?»
Запиши 3 честных пункта:
❣️ Что меня поддерживает?
❣️ Что меня истощает?
❣️ Что мне нужно, чтобы быть ближе к себе сейчас?
✨ Расшифровка — в комментариях
Выбери карту и переходи вниз за своим посланием.
❣️И напиши: какая карта у тебя выпала?
Я запишу для тебя личное аудиопослание
#расклад
