Хорошего начала недели, друзья❄️ Гуляю с утра с собачкой, наблюдаю, как медленно падает снег, и на душе так спокойно, хорошо... И вам тоже хочу сказать: замедляйтесь. Если чувствуете какую-то внутреннюю суету, напряжение, если в ваших мыслях беспорядок, если бежите куда-то и очень боитесь опоздать, - остановитесь на секудну и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Расслабьтесь. Вы успеете гораздо больше и будете намного эффективнее, если станете действовать из состояния внутреннего спокойствия. Без надрыва внутри. "Кто понял жизнь, то не торопится", - мое любимое выражение в последнее время 😃
Хорошего начала недели, друзья❄️
Гуляю с утра с собачкой, наблюдаю, как медленно падает снег, и на душе так спокойно, хорошо...
И вам тоже хочу сказать: замедляйтесь. Если чувствуете какую-то внутреннюю суету, напряжение, если в ваших мыслях беспорядок, если бежите куда-то и очень боитесь опоздать, - остановитесь на секудну и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
Расслабьтесь.
Вы успеете гораздо больше и будете намного эффективнее, если станете действовать из состояния внутреннего спокойствия. Без надрыва внутри.
"Кто понял жизнь, то не торопится", - мое любимое выражение в последнее время 😃
