🧴 Как ухаживать за кожей головы после пересадки волос

Мытье головы после пересадки

Первые 1–3 дни

Что можно делать:

• Держать голову приподнятой во время сна (2–3 подушки) — снижает отёк.
• Очень аккуратно орошать пересаженную зону физраствором (по рекомендации клиники).

Чего нельзя:

• Трогать или чесать зоны пересадки.
• Мыть голову.
• Снимать образующиеся корочки.
• Использовать шапки, капюшоны, тугие повязки.
• Заниматься спортом, наклоняться вперёд надолго, поднимать тяжести.

3–5 день

Начало мытья головы (если клиника дала зелёный свет):

• Используйте мягкий шампунь (например, детский или специальный пост-трансплантационный).
• Наносите пену на ладонь, затем аккуратно распределяйте по голове без трения.
• Промывайте тёплой водой, слабым напором, не направляя струю прямо на трансплантат.

Почему это важно:

В этот период образуются корочки, кожный жир и остатки растворов — мягкое мытьё помогает очищать без риска повредить графты.

5–10 день

• Можно постепенно усиливать давление при мытье, но всё ещё не тереть ногтями.
• Корочки начинают естественно сходить — можно помогать лёгкими круговыми движениями подушечек пальцев.
• Сохраняется ограничение по спорту.

10–14 день

• Большинство графтов полностью фиксируются.
• Корочки обычно сходят к 10–14 дню.
• Начинается лёгкое шелушение — нормальное явление.

Теперь можно:

• Мыть голову как обычно, аккуратно.
• Вернуть лёгкую физическую активность (ходьба, лёгкая работа в офисе).

2–4 неделя

• Возможна фаза “шока”: пересаженные волосы начинают выпадать — это нормально! Корни остаются.
• Можно носить головные уборы.
• Избегайте активного солнца — используйте головной убор или SPF 30+.

1–3 месяца

• Кожа может быть сухой, розовой — это норма.
• Начинается рост новых волос (тонкие, светлые, пушковые).
• Можно постепенно возвращаться к спорту, бане, бассейну (если нет противопоказаний врача).

3–6 месяцев

• Волосы становятся гуще и сильнее.
• Можно использовать:
  Миноксидил (по разрешению врача),
  Лёгкие пилинги кожи головы,
  Плазмотерапию или мезотерапию (часто рекомендуют через 2–3 месяца).

6–12 месяцев

• Основной набор плотности.
• Итоговый результат обычно к 12–15 месяцам.

⚠️ Важно помнить

• Соблюдайте точные рекомендации вашей клиники — протоколы могут немного отличаться.
• Если есть покраснение, сильный зуд, гнойные выделения, повышенная температура — обратитесь к врачу.
• Не используйте никакие масла, бальзамы, маски без одобрения специалиста.