"На второй год брака у меня начало подниматься давление 160-180 верхнее. Врачи мне сказали: "У тебя гипертония, будешь до конца жизни таблетки Престариум пить. Тебе нельзя острое, соленое, сладкое, жирное, жареное". Мне тогда 29 лет было".
В наше время происходит сближение психологиии и медицины, ведь, с одной стороны, эмоции влияют на здоровье, а с другой стороны, сбои в работе организма влияют на наши эмоции. Наука, которая изучает эту область на стыке психологии и медицины, называется психосоматика. Человек представляет собой биопсихосоциальное существо. Мы существуем как целостность биологических, психологических и социальных аспектов, поэтому любой подход к человеку, который эту целостность игнорирует, мало эффективен, мало продуктивен. Что специалисты выяснили? Эмоции нужны человеку, чтобы оценивать реальность и лучше к ней адаптироваться, действуя так, как наиболее эффективно. Поэтому, если человек эмоции подавляет, в теле неизбежно накапливается энергия, которая ищет выход и создает психосоматические симптомы.
"Прожили три года, и жена решает со мной развести. И - о, чудо - у меня через полгода в норму приходит давление. На протяжении года я его измеряю, оно не повышается выше 120 в покое, и таблетки при этом не пью!"
Прожил мужчина год в браке и пришлось обратиться к врачам за помощью. Хроническое состояние повышенного артериального давления требует лечения, ведь приводит часто к инфарктам, инсультам. Выписывает врач лекарства, дает рекомендации, но на фоне каких событий у молодого мужчины давление стало высоким, не выясняет. Между тем брак, супружеская жизнь, новая роль мужа, зятя может вызывать стресс, если человек к этому был не готов. На психоэмоциональное состояние влияют и многие другие факторы, например, дисгармония интимной сферы, личностные дисфункции партнера, финансовые проблемы. Поднимаются эмоции гнева, тревоги, разочарования, отвращения, которые нужно гасить, вытеснять, игнорировать, подавлять, отрицать, чтобы отношения с женой не портить, чтобы брак сохранять. Таким образом, общее напряжение соматизируется и возникает симптом - у здорового молодого мужчины поднимается давление.
"Сейчас уже прошло пять лет с момента развода, а давление ни разу не повышалось. Периодически его измеряю, сейчас уже совсем редко, но каждый раз 120 бывает. Ем, что хочу и сколько хочу: стейки, острое, колу и тому подобное. Видимо, какая-та нервная напряженность в браке была!"
Какие еще симптомы специалисты относят к психосоматическим? Это частые головные боли, головокружения. Проблемы с пищеварением (запоры, изжоги, диарея). Учащенное сердцебиение, одышка, потливость. Мышечные боли, спазмы. Кожные высыпания, зуд. Усталость, слабость. Еще раз подчеркну: можно предположить, что природа симптомов психосоматическая, если они возникли на фоне изменения социального статуса и необходимости психологической адаптации. Склонность к соматизации психоэмоционального напряжения зачастую обусловлена личностными особенностями (тревожностью, неуверенностью в себе, зависимостью от чужого мнения, страхом перед конфликтами, раздражительность, обидчивость). Так же к психосоматике приводит алекситимия - сложность с понимаем эмоций и их проживанием. Человек внешне уравновешен, а про кипящий котел гнева внутри он ничего не знает. Так же симптом может служить какой-то выгоде. Нужна психотерапия, иначе отношения так и будут приводить к болезням из-за высокого уровня стресса.
"А врачи нынче неучи, им главное - таблетки прописать и диагноз на всю жизнь поставить".