И единственный образ мышления, который может изменить все.
Десятилетиями мы брали пример с родителей, учителей, наставников, авторов, систему и других, ища ориентиров. Первую половину жизни мы провели, пытаясь вписаться в системы, созданные для нас, но не нами. Лучшие годы вашей жизни начинаются, когда вы берёте на себя полную ответственность и контроль над своей жизнью. Это начинается с того, что вы принимаете на себя установку на высокую степень самостоятельности.
Психолог Альберт Эллис был прав, когда сказал: «Лучшие годы вашей жизни — это те, когда вы решаете, что ваши проблемы — ваши собственные. Вы не вините в них свою мать, экологию или президента. Вы осознаёте, что сами контролируете свою судьбу». Лучшие годы вашей жизни начинаются не с получения диплома, работы, дома или даже свадьбы. Они начинаются с той минуты, когда вы перестаёте спрашивать разрешения жить. Они начинаются в ту минуту, когда вы перестаете спрашивать разрешения жить.
Взросление — самый важный этап в жизни. Но большинство людей предпочитают отказаться от контроля ради комфорта. Им хочется, чтобы кто-то был виноват. «Экономика». «Моё детство». «Мой начальник». Да, это важно. Но чувство вины отвлекает, пока ничего не меняется. Лучшие годы жизни начинаются, когда вы решаете, что решать свои проблемы — вам самим. Их решать, потому что вы можете действовать. Вы можете экспериментировать и разбираться. Вы можете терпеть неудачи, не умирая.
Вы всегда можете попробовать еще раз.
На самом деле вы можете управлять своей собственной жизнью.
Вот ключ к практической трансформации. Не возраст. Не доход и не статус. Личная свобода действий. Я ненавижу эту работу; я ищу или создаю лучшую. Вот это свобода действий. Или я нездоров, я меняю свои привычки. Не знаю, я учусь. Вам не нужна уверенность в первую очередь. Вы обретаете уверенность, когда берёте всё под контроль. Поначалу это может показаться пугающим. Для многих даже ужасающим. Второй раз немного менее ужасен. Тогда это становится ключом к свободе бытия. Но однажды вы просыпаетесь и понимаете, что вы сильнее, чем думали. Если вы выбрали быть там, где вы есть, вы можете выбрать изменить путь, изменить динамику.
«После того, как мы всю жизнь обвиняли других, нам чрезвычайно трудно наконец признать, что единственный человек, который постоянно присутствовал во всех сценах этой затянувшейся мыльной оперы, которую мы называем своей жизнью, — это мы сами, и, как неизбежное следствие, мы несём большую ответственность за то, как разворачивается эта драма». — Психоаналитик Джеймс Холлис
Мы все вырастаем с желанием свободы.
Потом мы получаем деньги, паникуем и возвращаем их обратно. Счета становятся системными. Ожидания накапливаются, и внезапно играть по принципу «должно делать» кажется безопаснее, чем брать на себя практический контроль. Но рост происходит благодаря ответственности. Есть ли риски? Очевидно. Вы можете потерпеть неудачу. Вас могут осудить. Людям может не понравиться ваш новый путь. Но вас всё равно осудят. Вы всё равно потерпите неудачу. Время идёт. Делайте или не делайте — вас всё равно осудят. Лучшие годы вашей жизни определяются вашей свободой действий. Они начинаются в тот день, когда вы перестаёте пытаться вписаться и начинаете строить жизнь, которая подходит именно вам.
И как только эта дверь откроется, вы не сможете вернуться назад.
Вам бы этого не хотелось.
Всё, что вы раньше терпели, вдруг кажется нелепым. Вы начинаете замечать, как часто люди ждут «подходящего момента», «подходящего плана», «подходящей версии себя». Мы оба знаем, что эта версия никогда не наступает. Вы видите, как много жизней течёт на автопилоте. Вы видите, как легко просто существовать. И вы отказываетесь быть таким. Вы перестаёте что-то делать просто потому, что «так принято». Вы начинаете подвергать сомнению всё: свои привычки, свои приоритеты. Чего я хочу? Почему я этого хочу?
Как проще всего приблизиться к этому сегодня?
«Ты не такой, каким мог бы быть, и ты это знаешь». — Джордан Петерсон
Ваши лучшие годы начинаются, когда вы меняете комфорт обвинения других на возможность владеть своей жизнью. Своими проблемами. Своими реакциями. Своим путём. Вот что значит иметь высокоактивное мышление. Это осознание того, что ваша жизнь строится на вашем выборе, а не на страхе или избегании. Вы предполагаете разрешимость. И начинаете относиться к проблемам как к головоломкам. Вы обозначаете трудности как временные и конкретные. А затем действуете. Вы не называете их постоянными и не замираете. Вы говорите себе: «Это не невозможно. Просто это ещё не решено».
Это небольшое изменение мышления меняет ваши решения.
Это чувство заставляет ответственность ощущаться не как бремя, а как сверхспособность. Это первое и лучшее улучшение в жизни. Всё остальное встаёт на свои места, если всё сделать правильно. Вы ответственны за большее, чем готовы признать. Жизнь вознаграждает за импульс. Конечно, люди будут сомневаться. Некоторые почувствуют угрозу. Некоторые даже назовут вас эгоистом. Другие обвинят вас в переменах, как будто вы так упорно трудились только для того, чтобы оставаться прежним.
Пусть говорят.
Вы не строите свою жизнь для публики. Лучшие годы вашей жизни не позади. Это годы, когда вы берёте штурвал в свои руки и отказываетесь отдавать его. Это годы, когда вы действуете, когда вы делаете выбор, когда вы владеете всем. Вашими победами, неудачами, всем этим. Не нужно искать виноватых. Как только вы поймёте, что никто не несёт за вашу жизнь большей ответственности, чем вы сами, наконец-то начнётся ваша настоящая жизнь. Всё сводится к следующему: ваша жизнь станет лучше в ту секунду, когда вы решите, что она ваша. Не в руках источников вашего дохода. Не под опекой общества. Ваша.
«Нет силы, равной человеку, решившему подняться». — У. Э. Б. Дюбуа
В ту минуту, когда вы берёте на себя полную ответственность, наступает ясность. Оправдания уступают место чему-то лучшему. Путь становится свободным. Вы перестаёте ждать знака и сами становитесь этим знаком. Да, ответственность ужасна. Но и сожаления тоже. И только один из них создаёт ту жизнь, которую вы действительно хотите. И кто же вас остановит? Препятствием всегда были вы сами. Уйдите с дороги. Ваше будущее «я» будет вам благодарно.