За годы практики я дважды выезжала на дом к людям, страдающим агорафобией — страхом открытых пространств. Эти клиенты боялись выходить из дома из-за панических атак, которые возникали на улице. Они опасались, что могут потерять сознание или умереть прямо на улице, поэтому предпочитали оставаться дома.
Первый случай: Переезд и страх открыто выразить свое мнение.
Первый опыт выездной сессии я помню не очень хорошо, так как не записывала детали. Я работала с замужней женщиной в русле эмоционально-образной терапии. Во время работы пришел образ домового, который пугал женщину. Оказалось, что ее муж настаивал на переезде из города в деревню. Уже все было готово к переезду, они буквально сидели на чемоданах.
Как выяснилось в процессе терапии, сама женщина была против переезда, но не могла сказать об этом мужу. В итоге, не имея возможности открыто выразить свое мнение, ее бессознательное нашло выход в панической атаке: не могу выйти из дома, мы никуда не едем. Женщина призналась мужу в своем нежелании уезжать из города. Чем дело закончилось, я не знаю, но паническая атака больше не возникала.
Второй случай: Смерть мужа и стыд
Второй случай произошел с вдовой, у которой было двое детей. Примерно через год после смерти мужа у нее на улице случилась паническая атака. Она очень испугалась, ей казалось, что она теряет сознание, голова кружится, она задыхается. Она оперлась о дерево, чтобы не упасть. После этого паническая атака повторилась вдажды, и она перестала выходить на улицу.
Во время работы мы долго искали причину. Смерть мужа, конечно, была основной причиной, но паническая атака не отступала, страх выйти из дома не уходил. Был еще один важный момент. До замужества женщина работала помощницей руководителя с оказанием интимных услуг его бизнес-партнерам. Тогда она не видела в этом ничего плохого: «хорошие отношения с руководителем, его покровительство, дополнительный заработок, подарки, поездки, вкусные ужины!»
После замужества она перестала этим заниматься, уволилась с работы и начала помогать мужу в его бизнесе. Муж знал, чем она занималась до встречи с ним, но никогда ее не упрекал и не вспоминал. Однако, после смерти мужа этот опыт вернулся к ней с новой силой, вызвав чувство стыда, особенно перед детьми. Смерть мужа как будто оголила ее, сделала беззащитной перед прошлым опытом, который она теперь уже считала позорным. При этом сначала она мне говорила, что не видит ничего плохо в том, если она пойдет и переспит с первым встречным. В течение года она так и делала несколько раз. Она как будто бравировала этим. Но в итоге мы вышли на чувство стыда, которое сидело у нее внутри где-то очень глубоко.
В первом случае мы проработали проблему за одну сессию, что стало для меня неожиданностью. Мы сразу вышли на причину, породившую паническую атаку. Во втором случае нам пришлось встречаться несколько раз, пять или шесть, пока мы докопались до сути.
Каждый случай панической атаки очень индивидуален и неповторим, но когда есть проверенный метод и опыт работы, можно проработать любой случай, даже если на это потребуется чуть больше времени.
Автор: Бутузова Юлия Александровна
Психолог, Онлайн-психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru