НОРМАЛЬНЫЙ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ
Многие женщины считают ,что нормальный менструальный цикл это когда месячные приходят в одно и тоже время ,каждые 28-30 дней,и продолжаются не более 4-5 дней.
А кто-то думает ,что менять прокладки каждые 2 часа обычная практика.
Figo (международная организация гинекологии и акушерства) определила четкие критерии нормального менструального цикла:
📍 частота каждые 24-38 дней (то есть от первого дня менструации до начала следующей должно пройти не менее 24 ,но не более 38 суток)
📍 Циклы могут различаться по продолжительности в течении года . Разница между самым коротким и самым длинным до 9 дней считается нормальной
📍продолжительность менструации до 8 дней (включительно)
📍обьем кровопотери за одну менструацию 5-80 мл
Если вы меняете средства гигиены каждые 2 часа и чаще , если используете прокладку и тампон одновременно ,если ночью случаются «протечки», если цикл менее 24 дней или более 38 дней ,продолжительность менструации 9 и более дней,перед и после менструации есть кровомазание, если менструация нарушает качество вашей жизни (в том числе и болевой синдром) ,то это НЕ НОРМА 🙅🏻♀️
Необходимо обратиться на прием к акушеру-гинекологу !!!
Менструация , менструальный цикл ,месячные
