Реакция замри на насилие
Я заглянула в бездну, просмотрев более полусотни интервью с женщинами, чьи души и тела были жестоко растоптаны насилием, с жертвами педофилов, чьи невинные жизни были навеки омрачены. И у насильников, этих чудовищ, часто звучит одно и то же гнусное оправдание: "У нее была физиологическая реакция, она не сопротивлялась…" Реакция "бей"? Нет, это реакция агонии, отчаяния!
Знаете ли вы, что когда женщина сталкивается с кошмаром насилия, ее тело сковывает ужас, возникает реакция "замри"? Психика, стремясь спастись от невыносимой боли, просто уходит в диссоциацию, отключаясь от реальности. Физиологическая реакция возбуждения может возникнуть лишь в определенных случаях стимуляции, но не в момент, когда тело и душа кричат от ужаса.
Поэтому, женщины, милые, дорогие, если во время этого зверства, этого надругательства над вами, вы испытали хоть малейшее возбуждение, не вините себя! Не стыдитесь! Это не ваша вина, это реакция вашего тела на нечеловеческую ситуацию.
А насильники… Не смейте оправдывать свои злодеяния этими лживыми доводами! Никто, слышите, никто не имеет права насиловать, калечить и убивать!
И еще одна мерзкая уловка абьюзеров и насильников: "Молчи, тебе должно быть стыдно!" Нет! Не молчите! Расскажите свою историю! Говорите с теми, кто любит и поддерживает вас! Записывайте свои чувства в дневник! Звоните на телефон доверия! Обратитесь к психологу! Не носите этот груз в одиночку!
Вы – не травма! Вы – не испорченная вещь! Вы достойны самого лучшего, самой светлой и счастливой жизни!
Многие женщины боятся: "Если я расскажу об этом, меня никто не полюбит, замуж не возьмут". И как же горько и больно вспоминать, как десять лет назад на первом же занятии по сексологии преподаватель, человек, который должен был помогать, сказал: "А кто возьмет их в жены? Они же испорченные". Это было мое последнее занятие у этого лже-учителя.
Не важно, что говорят глупые, жестокие люди! Важно то, что вы справились, что вы выжили, что вы продолжаете жить!
Не бойтесь! Не стыдитесь! Говорите! Кричите о своей боли! Рассказывайте свою историю! Вы не одиноки, и ваш голос должен быть услышан!
[video]https://vkvideo.ru/video163774854_456241480?list=42f09f2bdf8a3e7a79&t=8s[/video]
Автор: Соловьёва Анфиса Сергеевна
Психолог, Клинический психолог кПТСР-ПРЛ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru