Например когда мы спешим с ощущением что опаздываем - это добавляет кортизол (гормон стрэсса в нашем организме) Но если мы делаем всё тоже самое с естественной скоростью (без искусственного ускорения или замедления) - стрэсса будет значительно меньше БОЛЬШЕ ВК ЗДЕСЬ:
Например когда мы спешим с ощущением что опаздываем - это добавляет кортизол (гормон стрэсса в нашем организме)
Но если мы делаем всё тоже самое с естественной скоростью (без искусственного ускорения или замедления) - стрэсса будет значительно меньше
БОЛЬШЕ ВК ЗДЕСЬ: