Всем привет дорогие друзья и гости моего канала 😚 Меня зовут Юлия Большакова мне 37 лет и я худею с веса 107 кг на своём канале.
Всю неделю я питалась и доедала свои заготовки. Делала овощные салаты с зеленью. Как же они выручают , на этой неделе ещё приготовлю.
Мы уходим с Машей на больничный 🌡️, у нее я так предполагаю ангина. Гной на гландах и температура . Завтра буду вызывать врача, так как сегодня только ехать в приемный покой , но там можно просидеть 3 часа. Кстати это будет первый официальный больничный с ребенком за мою рабочую жизнь 🤭. Вот будет много времени сделать ещё полуфабрикаты. У меня так и лежит бурый рис , я его ещё не готовила.
На завтрак я полюбила хлебцы с творожным сыром , рыбкой или с 🥑 авокадо.
На обед зразы или ленивые голубцы с салатами , куриная грудка или рыба .
Также отваривала горох с овощами.
Ещё недавно я купила тушёнку из тунца Премиум. По кбжу очень даже неплохо белки почти 15, жиры 4 , углеводы 0.8. И всего 102 ккал.
Мне показалось почему-то жирновато, хотя жиров заявлено мало. По вкусу даже не понятно, что это рыба, как будто обычную тушёнку ешь.
Уже пора подумать о Новогодних подарках. Старшие дети уже не верят в Деда мороза и Слава Богу 🤣, потому что запросы были с каждым годом все круче. А теперь они понимают ,что бюджет родителей не резиновый и заказывают бюджетные подарки.
Также я участвую в Тайном Санте на работе. То есть все участники участвуют в жеребьёвке и каждому попадается человек , которому он должен подарить подарок. Бюджет 2 тысячи рублей. Прикол в том ,что мне попался коллега , которого я ни разу не видела ))). Он работает на объекте в другом городе и редко приезжает к нам в офис. Но он написал пожелания : для охоты или рыбалки. Вот теперь ломаю голову , что ему купить ))) Я в день жеребьевки думала лишь бы не директор и этот самый парень. В итоге он мне попался 🤣 Просто когда не знаешь человека, тяжело ему что-то купить. Ну а у директора все есть и тоже тяжело с выбором.
Сегодня ночью выпало много снега. И детям я уже сменила осеннюю одежду на зимнюю. Купила им зимние сапоги. И себе тоже заказала.
На выбор , что-то может подойдёт
Во вторник думаю выпустить статью о годовом отчёте. Надеюсь получится мотивационной.
Всем спасибо 🤗 💥 💋 Хороших выходных. Целую 💋 Юлия Большакова .