Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Я разрешил себе делать "бесполезные" вещи

Я разрешил себе делать "бесполезные" вещи. И стал в разы продуктивнее. Знакомо это давящее чувство, что каждая минута должна быть "оправдана"? Пройти курс, прочитать книгу по саморазвитию, посмотреть вебинар. Я превратил свою жизнь в бесконечный to-do list, где не было места "просто так". Пока не случилось выгорание. И я, скрепя сердце, выделил в расписании час в день на... ничего. Вернее, на то, что всегда считал бесполезным. Гонять в тетрис. Смотреть на облака. Идти без маршрута. Просто сидеть и пить чай, не параллельно листая ленту. И вот парадокс: * Гениальные идеи стали приходить не за рабочим столом, а во время этих "пустых" прогулок. * Сложные задачи решались сами собой, пока я складывал фигурки в тетрисе. * Творчество вернулось — потому что мозг наконец-то получил пространство для свободного полета. Оказалось, наша эффективность как пружина: если всегда держать ее сжатой, она перестанет работать. Самые прорывные озарения приходят не в моменты труда, а в моменты "лени

Я разрешил себе делать "бесполезные" вещи. И стал в разы продуктивнее.

Знакомо это давящее чувство, что каждая минута должна быть "оправдана"? Пройти курс, прочитать книгу по саморазвитию, посмотреть вебинар. Я превратил свою жизнь в бесконечный to-do list, где не было места "просто так".

Пока не случилось выгорание. И я, скрепя сердце, выделил в расписании час в день на... ничего. Вернее, на то, что всегда считал бесполезным.

Гонять в тетрис. Смотреть на облака. Идти без маршрута. Просто сидеть и пить чай, не параллельно листая ленту.

И вот парадокс:

* Гениальные идеи стали приходить не за рабочим столом, а во время этих "пустых" прогулок.

* Сложные задачи решались сами собой, пока я складывал фигурки в тетрисе.

* Творчество вернулось — потому что мозг наконец-то получил пространство для свободного полета.

Оказалось, наша эффективность как пружина: если всегда держать ее сжатой, она перестанет работать. Самые прорывные озарения приходят не в моменты труда, а в моменты "лени".

А вы позволяете себе "бесполезные" минуты? Или тоже боитесь, что это "потерянное время"?