Осень — это пик осеннего бизнеса в России. В это время многие предприниматели и их команды балансируют на грани ментального выгорания, а сюда подтягивается и физическая усталость. Сам это чувствую.
Лидеру сейчас нужна не только выносливость, но и стратегия. Как пройти через пик нагрузки и не перегореть? Делюсь 3 рабочими правилами:
1. Максимум эмпатии и благодарности в команде. Эмпатия — это не слабость, а стратегия: когда людей понимают и ценят, эмоциональное выгорание отступает.
И простое «спасибо» за усилия сейчас ценно. Поддержите друг друга — это снижает напряжение и заряжает команду.
2. Жёсткое переключение через спорт. Не давайте мозгу закипеть – перезагружайте его физической активностью. В разгар дня вместо очередной чашки кофе лучше 30 минут бега, тренировки или просто прогулки. Вернётесь к делам с ясной головой и новой энергией.
Особенно много мероприятий, тусовок, встреч сейчас по вечерам — без спорта и движения не вывезти бизнес в России.
3. И, пожалуй, главное — максимальная эффективность времени. Чтобы вы ни делали, старайтесь, чтобы каждая встреча, звонок, задача завершалась конечным результатом.
Не копить задачи — закрывать быстро. Завал из мелких «хвостов» тянет энергию. Не складируйте дела в долгий ящик: довели задачу до результата — вычеркнули из списка и забыли.
Сейчас фокус на эффективности – всё лишнее смело отсекаю. Чем меньше незавершённых задач, тем больше ощущение контроля и спокойствия.