Найти в Дзене

Почему сила не всегда в мышцах: соблюдайте ментальную устойчивость

Я знаю много суперклассных спортсменов, атлетов, сложенных как Геракл, но с трудом проживающих опыт тишины и спокойствия. Однажды ко мне на занятия пришел чемпион мира по бодибилдингу. Он вел себя вызывающе, так словно сейчас произойдет фиаско всех йогов планеты, а он одержит победу силы над духом. Я предложил сесть ему на полчаса в статическую асану с нагрузкой и погрузиться в медитацию. Перед началом я предупредил его, что он сможет выполнить эту практику, только если тотально расслабится и примет все свои переживания в процессе. Он рычал, борясь со штормом внутри себя, преодолевая все невзгоды своих переживаний. На 15 минуте он с криком и руганью вышел из процесса, замолчал на минуту, а после сказал: «Я все понял. Благодарю.» И ушел. Я целиком за сильных и здоровых мужчин с атлетичными телами и сверхвозможностями. Но я также за то, в первую очередь, что сила духа первична, и она может быть совсем без мышц, но будет непобедима никем и ничем. Как раз сейчас я запускаю третий пот

Я

знаю много суперклассных спортсменов, атлетов, сложенных как Геракл, но с трудом проживающих опыт тишины и спокойствия.

Однажды ко мне на занятия пришел чемпион мира по бодибилдингу. Он вел себя вызывающе, так словно сейчас произойдет фиаско всех йогов планеты, а он одержит победу силы над духом.

Я предложил сесть ему на полчаса в статическую асану с нагрузкой и погрузиться в медитацию. Перед началом я предупредил его, что он сможет выполнить эту практику, только если тотально расслабится и примет все свои переживания в процессе.

Он рычал, борясь со штормом внутри себя, преодолевая все невзгоды своих переживаний. На 15 минуте он с криком и руганью вышел из процесса, замолчал на минуту, а после сказал: «Я все понял. Благодарю.» И ушел.

Я целиком за сильных и здоровых мужчин с атлетичными телами и сверхвозможностями. Но я также за то, в первую очередь, что сила духа первична, и она может быть совсем без мышц, но будет непобедима никем и ничем.

Как раз сейчас я запускаю третий поток курса для мужчин. Он так и называется «Я МУЖЧИНА». На этом курсе участники предыдущего потока, живущие в силе тела, разума и духа, передадут опыт своих личных достижений новым участникам.

Этим участником может быть ваш сын, ваш брат, ваш супруг или друг. Не стесняйтесь, говорите им об этом. Это важно.

Вопросы ➡️ 8 (911)920-00-86 Дмитрий.

🔺Закрытый клуб «Я-МУЖЧИНА» 8 декабря - 8 июля.  Мощная терапевтическая программа: https://alexeev.one/mansclub