Отношения к своему телу

Отношения к своему телу

На наше отношение к своему телу влияют не только физические факторы, но и психологические.

Самооценка: Низкая самооценка может привести к негативному восприятию тела.

Внутренний диалог: Отрицательные мысли о себе и своем теле могут усугубить негативное отношение.

Социальные сравнения: Сравнение себя с другими может привести к нереалистичным ожиданиям и недовольству своим телом.

Травма: Травматический опыт, связанный с телом, может исказить наше отношение к нему.

Я себя сделала сама

#психология #саморазвитие

#отношения #любовь