Йога-сообщество до сих пор обсуждает выступление доктора Ниила Венугопала на Международной конференции Yoga Journal — и не случайно. Марма-терапия долгое время оставалась практикой «для посвящённых»: её изучали у мастеров в Индии, передавали знания из семьи в семью, а объяснять её простым языком брались лишь единицы. Доктор Ниил — один из них.
Сегодня разберёмся, почему его лекция вызвала такой ажиотаж, и главное — чем марма-терапия может быть полезна каждому из нас.
Что такое марма-терапия и почему о ней снова говорят
Марма-терапия — древняя аюрведическая практика, работающая с особыми точками на теле. Эти точки — «перекрёстки» энергии, нервов, сосудов, суставов и мышц. В классических текстах описано 107 марм, и каждая отвечает за своё направление:
- одни регулируют работу органов,
- другие — снимают напряжение в мышцах,
- третьи — влияют на психоэмоциональное состояние.
Мягкое, точечное воздействие на мармы помогает телу вернуться в естественный баланс. Это не массаж в привычном смысле — это тонкая работа с тем, как организм управляет собой изнутри.
Почему выступление доктора Ниила произвело такой эффект
На конференции доктор Ниил не просто рассказывал об истории практики — он показал, как она работает на практике. С лёгкостью и точностью он демонстрировал ключевые точки, комментировал их значение, объяснял, почему именно в этих зонах накапливается напряжение или «застревает» энергия.
Слушатели отмечали, что впервые поняли марма-терапию «не как мистику, а как логику». А после лекции к доктору буквально выстроилась очередь из тех, кто хотел узнать:
- как с помощью марм облегчить стресс,
- почему хроническая усталость часто связана с зажатыми точками на груди или животе,
- какие точки помогают при головной боли, бессоннице или тревожности.
Этот интерес понятен: марма-терапия сочетает телесное воздействие, глубокий релакс и аюрведический подход — баланс тела, ума и энергии.
Чем марма-терапия полезна в реальной жизни
Многие считают, что эффект — только расслабление. На самом деле он намного шире:
Снимает внутренние зажимы.
Мы часто «носим» стресс в плечах, животе, шее. Воздействие на мармы позволяет телу отпустить то, что оно держит годами.
Улучшает работу органов.
Некоторые точки напрямую связаны с пищеварением, дыханием, репродуктивной системой.
Помогает при эмоциональном выгорании.
Мягкое давление на мармы влияет на нервную систему, стабилизируя эмоции и возвращая ясность.
Ускоряет восстановление.
Мармы помогают организму включить собственные механизмы регенерации — без лекарств и жёстких методик.
Почему к доктору Ниилу очередь
Он редкий специалист, который сочетает знания аюрведы, опыт марма-терапевта и талант педагога. Его подход точный, бережный и при этом крайне эффективный — многие пациенты описывают ощущения после сеанса как «перезагрузку», «прояснение», «возвращение себя».
Если вы давно ищете способ глубоко расслабиться, снять стресс, восстановить тело и голову одновременно — марма-терапия может стать тем самым инструментом.
Где пройти марма-терапию у доктора Ниила
Доктор принимает в центре «Керала». Сейчас доступны две услуги:
- Первичная консультация — 8 800 ₽ / 60 минут.
Подходит тем, кто хочет разобраться в своем состоянии, выявить дисбаланс дош и получить рекомендации. - Марма-массаж — 8 000 ₽.
Сеанс точечного воздействия, направленный на гармонизацию систем организма.
Записаться можно в чате WhatsApp центра.
Если интерес к марма-терапии у вас появился давно, но руки не доходили попробовать — сейчас подходящий момент. Это безопасная, мягкая и при этом удивительно глубокая практика, которая помогает почувствовать тело заново и вернуть ту самую внутреннюю опору, которой иногда так не хватает.