Сегодня я на клиентском дне в оптике - провожу мини-консультации, а также рассказываю о связи глаз с мышцами шеи, челюсти и т.д. даже устойчивость тела зависит от того подходят вам очки или нет (на видео показала как устойчива я в тяжелых для меня очках и в комфортных) ☝🏻Кто носит очки, сделайте тоже этот тест, а пока расскажу, что будет нового и интересного в клубе ленивых тренировок в следующем месяце: ➡️Тейпирование от синяков (по просьбам девчонок из клуба) ➡️Бесплатный доступ к мастер-классу, который пройдёт 2.12 ➡️5 новых тренировок, одна из которых состоит полностью из приседов. НО как же вы будете удивлены разнообразием модификаций этих упражнений 🫶А ещё поняла, что хочу делать приятности тем, кто со мной. Потому что клуб - это моё фитнес окружение, которое смотрит на тело также как и я. Сильное женское окружение, которое помогает вырастить эту любовь и заботу к себе изнутри… вообщем для моего КЛУБНОГО окружения я приготовила такие подарки. 🎁Подарки от моих коллег, специ
Сегодня я на клиентском дне в оптике - провожу мини-консультации, а также рассказываю о связи глаз с мышцами шеи, челюсти и т
22 ноября 202522 ноя 2025
1 мин