Найти в Дзене
PRO ТЕЛО | Kseniya Pleskach

Тренировка на объем ягодиц

Тренировка на объем ягодиц🔥 Присед колодец 4*15-12 Ягодичный мост 4*15-12 Выпады на тумбе 4*15-12 Отведения в кроссовере 4*15 Помните, что самое главное это правильная техника и концентрация! #тренировка

Тренировка на объем ягодиц🔥

Присед колодец 4*15-12

Ягодичный мост 4*15-12

Выпады на тумбе 4*15-12

Отведения в кроссовере 4*15

Помните, что самое главное это правильная техника и концентрация!

#тренировка