С наступлением зимы многие сталкиваются с необычной реакцией кожи на холод: вместо румянца появляются красные пятна, зуд и шелушение. Это не просто обветривание, а полноценная аллергическая реакция, которую в медицине называют холодовой крапивницей. Разберемся, как ее распознать и взять под контроль.
Симптомы: когда бить тревогу?
Реакция проявляется уже через несколько минут после контакта с холодным воздухом, водой или даже холодными напитками. Основные симптомы:
· Покраснение и волдыри: Кожа на открытых участках (лицо, руки) покрывается красными пятнами и выпуклыми волдырями, похожими на ожог крапивы.
· Сильный зуд: Возникает практически сразу и причиняет значительный дискомфорт.
· Отек: Часто отекают губы после холодного напитка или руки, державшие ледяной предмет.
· Шелушение: После того как краснота и волдыри сходят, кожа может начать сильно шелушиться.
В тяжелых случаях возможны системные реакции: слабость, головная боль, одышка и падение артериального давления.
В чем причина?
Вопреки названию, это не аллергия в классическом понимании, так как нет конкретного аллергена. Холод выступает в роли физического триггера. Под его воздействием тучные клетки кожи выделяют гистамин и другие медиаторы воспаления, что и вызывает все неприятные симптомы. Часто эта проблема связана с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями или стрессом.
Методы борьбы и профилактики
Полностью избавиться от холодовой аллергии сложно, но можно свести ее проявления к минимуму.
1. Защита — лучшая тактика. Перед выходом на улицу:
· Наносите на открытые участки кожи жирный защитный крем (например, на основе пантенола или с силиконами).
· Пользуйтесь гигиенической помадой.
· Одевайтесь тепло: обязательны перчатки, шарф и головной убор.
2. Правильное умывание. Зимой откажитесь от умывания холодной водой и мыла, которое сушит кожу. Используйте мягкие пенки или мицеллярную воду.
3. Антигистаминные препараты. Если реакция выраженная, врач-аллерголог назначит прием антигистаминных средств курсом на весь холодный сезон.
4. Постепенное закаливание. В некоторых случаях помогает мягкое привыкание к холоду (например, контрастный душ с постепенным понижением температуры). Однако этот метод категорически запрещен при сильных реакциях!
Важно: Не игнорируйте проблему. Если вы заметили у себя симптомы холодовой аллергии, обязательно обратитесь к врачу для постановки точного диагноза и подбора безопасной терапии.
С заботой о вас, команда бренда 11i professional!