Как использовать гиалуроновую кислоту
Если вы до сих пор думаете, что от низкомолекулярной гиалуронки есть какой-то особый толк, потому что она проходит эпидермальный барьер, этот пост для вас :) на самом деле я тоже виновата в распространении этого мифа, поэтому исправляюсь. Сейчас будет ёмкий гайд, как её использовать.
Эффективность гиалуроновой кислоты в косметике вообще не связана с проникновением внутрь кожи. Абсолютно все формы гиалуронки, включая низкомолекулярные, физически не проходят через роговой слой - так в целом устроена эта молекула, она не может быть слишком маленькой. Абсолютный минимум, который можно произвести, будет в районе 3 000 дальтон - в шесть раз больше необходимого (через барьер кожи проходят молекулы максимум в 500 дальтон).
Но это не значит, что гиалуронка вообще неэффективна. Просто принцип её действия в другом:
Она создаёт гидратирующую плёнку на поверхности (это уменьшает испарение воды и делает кожу визуально более гладкой и упругой), плюс - связывает воду в верхних слоях рогового слоя, из-за чего уменьшаются всякие шелушения.
Если проще, супер-сила гиалуронки - притягивать к себе воду и удерживать её, поэтому даже в поверхностных слоях кожи она какую-никакую пользу приносит. Если сравнивать её с глицерином, пантенолом или мочевиной - тремя самыми эффективными увлажняющими компонентами - только она будет давать визуальное ощущение "пухлости", влажности и напитанности на коже. А вот глицерин, например, как более мелкая молекула, действует гораздо дольше и глубже, но менее выраженно. Короче, гиалуронка - это про быстрый и красивый поверхностный эффект.
Почему низкомолекулярную считают “более эффективной”, если барьер она таки не проходит?
Просто потому что меньшие фрагменты лучше распределяются внутри самого рогового слоя. Они проникают не через кожу, а в её верхние, ещё мёртвые слои, что позволяет удерживать воду чуть равномернее, давать более выраженный эффект смягчения, улучшать текстуру кожи ну и так далее.
Но ни высоко-, ни низкомолекулярная гиалуроновая кислота не проникает глубоко.
Теперь про то, как лучше всего использовать её свойства.
В самых эффективных косметологических составах она будет сочетаться с керамидами (это прям считается ультра-увлажняющее комбо), с мягкими кислотами (они будут дополнительно размягчать кожу), мочевиной и пантенолом (ещё одно мощное увлажняющий состав, вот тут его упоминала) а ещё с мягкими эмолентами типа сквалана, ретинолом, ниацинамидом и пептидами.
Ну и напоследок на фотке - мой личный стек на сухой отопительный сезон. Перечислю по порядку нанесения:
Первое - это ночная сыворотка с гиалуронкой и пятипроцентной молочной кислотой (очень недооценённый компонент для кожи, кстати). На ночь нанесли - утром гладкие, как корейский подросток.
Вторым номером - чуть более кремообразная сыворотка с гиалуронкой, церамидами и мальтобионовой кислотой. Последняя показывает оч крутые результаты в исследованиях, так что стало интересно попробовать. Для кожи, на которую регулярно наносятся эффективно-агрессивные штуки вроде кислот или ретинола это вообще пушка. Я лично использую, как дневную сыворотку.
Ну и напоследок закрываем это всё кремом с гиалуронкой, мочевиной, пантенолом и кокосовым маслом - прям увлажняющая бомба, ну и отдушка его мне нравится.
Они все одной фирмы, потому что по соотношению цена/качество/доказательность это пока самый топ из найденного.
И да, это НЕ реклама :)
#косметология
