1. Когда человек счастлив и проработан, когда он в контакте с собой, то его ничто не может задеть.
Такая установка снимает ответственность с оппонента и вызывает искреннее негодование, например, когда духовный человек реагирует грубостью на грубость. На самом деле, выставлять личные границы можно всегда, особенно, если окружение соответствующее, поэтому защита характерна для всех без исключения людей, какими-бы духовно проработанными они не были.
Не реагировать можно только тогда, когда вы находитесь в ресурсе, то есть его в его избытке, что происходит не всегда. Когда вы реагируете активно на пассивную или открытую агрессию, то это вполне нормально, даже если вы счастливый, устойчивый и проработанный.
2. Не нужно очаровываться, тогда и разочаровываться не придется.
Это очень заманчивое утверждение, только оно не работает в реальности. Человек в состоянии эмоционального возбуждения или влюбленности, радости и так далее, не может физически запретить себе его чувствовать, так как это естественная потребность психики.
Эта фраза предлагает отказаться от живых эмоций и превратиться в бесчувственного робота, а значит не жить, чтобы не погружаться в боль. Признание разочарования обычной частью жизни - это и есть тот самый способ, чтобы не разрушаться каждый раз от встречи с ним.
3. Жизнь без ожиданий ведет к счастью.
Это выражение звучит очень мудро, но делает человека еще более уязвимым, потому что предлагает отказаться от гарантий или мечтаний, она запрещает быть собой истинным.
Отказаться от ожиданий невозможно, потому что оно встроено в человеческий опыт. Основывается ожидание на потребности в связи, предсказуемости и смысле, что является естественным. Состояние ожидания очень важно для ума, ведь он должен знать, что будет за поворотом, так как уму очень важно все контролировать и предостерегать, особенно, если нет доверия к себе и к миру.
Ожидания отключаются только в моменты эмоционального пика перевозбуждения, вдохновения, влюбленности, когда психика перестает тревожиться о будущем. В обычной жизни ожидания - это форма контакта с реальностью. В связи с этим важно не отказываться от ожиданий, а научиться выдерживать состояния, когда эти ожидания не сбываются.
4. Все, что происходит - всегда к лучшему.
Сила этого убеждения позволяет не встречаться с горем, которое испытывает каждый человек. Все происходит к лучшему, но в моменте выдержать это бывает непросто, потому что на горевание также нужно время. Утраты, боль, разочарование, трагедии, предательство и так далее - все это опыт, проживаемый каждым человеком.
Когда человек отказывается от проживания своих состояний в моменте, когда он погружается во фразы-утешения на пике своих страданий, то получает короткое утешение как пластырь на открытую рану, закрывая ее, а не заживляя. Боль в таком случае не нужно закрывать или избегать, потому что важно заметить и погрузиться в нее, дать ей присутствие, признание и прикосновение. Раны важно признавать и исцелять, а не маскировать.
5. Не надо тратить энергию на чувства, нужно просто делать и все.
Уязвимость под видом рациональности еще никого не сделала счастливым, потому что постепенно из-за этой установки вы перестаете ощущать жизнь.
Чувства - это энергия, это топливо для Души, потому что именно через них Душа проживает свой опыт и погружается в земной мир. Когда человек отказывается от своих чувств, то эта энергия накапливается и становится мертвой. Тело может еще функционировать, но прежних ощущений от жизни уже не будет, а жизнь станет как на автопилоте, без погружения в живой поток.
Находиться в контакте со своими чувствами сложно, но оно того стоит, потому что только через позволение им быть человек начинает ощущать себя в своей жизни.
6. Все зависит только от тебя.
Эта фраза может дать иллюзию контроля, она исключает хрупкость и уязвимость, невозможность справиться и просто слабость. На самом деле все зависит от множества различных факторов - чувств, внутренних состояний, событий, других людей и множества обстоятельств, на которые невозможно повлиять.
Человек - существо социальное, он не находится в вакууме, потому что он является частью единого пространства с переплетенными каналами энергий и межличностными, физическими и кармическими связями. Каждый влияет на другого, никто в этом мире не всемогущий, потому что все мы обычные люди со своими внутренними представлениями о себе и о мире в целом.
Подписка на Дзен Премиум поможет вам получить практические рекомендации для разрешения проблем в отношениях с собой и близкими, вы научитесь понимать свои внутренние процессы.
Мой канал в Telegram - Любовь в моментах содержит простые истины, которые подарят радость и любовь.
В моем частном Telegram-канал «Путь к себе - практики» есть более 200 практик, которые помогут вам реализовать полученные знания в своей жизни.
Telegram-канал "Все о любви к жизни" поможет вам обрести поддержку и вдохновение, благодаря чему вы сделаете свою жизнь лучше.
Моя первая книга "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления" откроет значение простых истин, которые актуальны в настоящее время.
Вторая моя книга называется «Поток. Как стать творцом своей реальности», она подскажет вам истинный путь к себе и научит создавать свой новый мир.
Елена Макошь
Вы можете поддержать развитие канала, если вам созвучно все, что вы находите здесь для себя.