Овсянка — один из самых простых и дешёвых завтраков.
Но у многих она получается липкой, расползающейся и безвкусной.
На самом деле, овсянка может быть рассыпчатой, плотной и ароматной — главное, выбрать правильный способ приготовления. Вот 3 проверенных варианта. Положите овсянку на сухую сковороду и слегка подсушите 2–3 минуты.
Затем добавьте воду или молоко — буквально половину от нормы. Что получится:
овсянка плотная, не клейкая, похожа на ореховую. Берёте стакан овсянки и стакан воды.
Довели до кипения → 1 минута → накрыли крышкой → убрали с плиты.
Оставили на 5–10 минут. Фокус:
крупа «доходит» без кипения и остаётся целой. Как и гречка, овсянка отлично готовится в термосе.
Заливаете горячей водой, закрываете, ждёте 20–25 минут. Плюс:
получается рассыпчато, без разваривания и комков. Самая простая смесь:
масло + щепотка соли + чайная ложка мёда.
Этого уже достаточно, чтобы овсянка стала как десерт.
#овсянка
#правильныйзавтрак
#полезныйзавтрак
#кашка
#рецептызавтр