​​В модели внутренних состояний есть четыре позиции, которые определяют, как человек воспринимает себя и других

​​В модели внутренних состояний есть четыре позиции, которые определяют, как человек воспринимает себя и других. И одна из самых проблемных для денег и отношений − позиция «я окей, а они не окей».

Это состояние, в котором человек ощущает свою «правильность» и одновременно считает других ненадёжными. На первый взгляд кажется, что это позиция силы, но на самом деле она ведёт к изоляции, внутреннему напряжению и постоянной борьбе.

Когда человек живёт из «я окей, а они не окей», он ставит слишком много контроля. Ему сложно делегировать, сотрудничать, принимать помощь. Он боится отношений, где нужно раскрыться, опереться, допустить ошибку. Отсюда перфекционизм и постоянное ощущение, что никто не сделает лучше, чем он сам.

Финансово эта позиция приводит к потолку. Человек не может масштабироваться, потому что это всегда делается через других людей. Ему тяжело доверить деньги в управление, тяжело создавать партнёрства, тяжело просить и принимать. Он как будто идёт по жизни один, сдерживая рост.

На эмоциональном уровне появляется скрытое раздражение к людям. Ему кажется, что его не понимают, не дотягивают, что он постоянно вынужден всё тянуть сам. Это ведёт к выгоранию и внутренней усталости. Признать, что «они тоже окей», значит немного отпустить контроль, а это страшно.

Корень уходит в детство. Если ребёнок рос среди непредсказуемых взрослых, если рядом не было устойчивости и заботы, он учится полагаться только на себя. И тогда стратегия «я окей, а они не окей» становится способом выживания.

Исцеление начинается тогда, когда человек позволяет себе увидеть других не как угрозу, а как партнёров. Когда он признаёт, что и он, и другие МОГУТ быть «не окей». Что доверие не делает слабым, а даёт возможности. И когда появляется это новое внутреннее разрешение, приходят долгожданные изменения.

Канал Ларисы Супруновой