Привет! Я Маруся. Я снова худею: моя цель — с 85 кг дойти до 65. Для меня это не просто цифры на весах. Однажды я уже прошла этот путь, но после тяжелого лечения онкологии 20 кг вернулись. Теперь я начинаю сначала. Не только худеть, но и новую жизнь.
И вот пролетел первый месяц. Пора подводить итоги.
Цифры, которые я вижу, и чувства, которые я прожила
Встаю на весы. 82,300 кг.
Итог месяца — минус 2,700 кг.
Честно? Я довольна. Это не скорость падения самолета, но это стабильное, уверенное движение вниз. Такое, после которого килограммы вряд ли захотят возвращаться. Но этот месяц подарил мне гораздо больше, чем просто минус два с лишним килограмма.
На выходных со мной случилось "лекарство" посильнее любой диеты — я выбралась в лес. Не для галочки, а просто погулять. Дышала морозным (увы, бесснежным) воздухом, слушала тишину. И вдруг... вижу его. Белоснежный заяц на фоне жухлой коричневой листвы. Природа и правда сошла с ума — снега нет, и ему негде спрятаться. Стоит, такой уязвимый, и ждет, когда я пройду. Эта картина врезалась в память. Как же ему сейчас сложно, почти невозможно скрыться от хищников.
Эта прогулка, этот воздух зарядили меня такой силой, что на следующий день я с легким, невероятно спокойным сердцем поехала на таргетную терапию в соседний город. У нас в больнице лекарство закончилось. Об этом рассказывала в прошлых статьях.
Маленький город с большим сердцем
Я попала в маленький, скромный городок с таким же маленьким онкодиспансером. Но люди... Люди, работающие там, еще не зачерствели.
Меня встретила улыбчивая заведующая химиотерапевтическим отделением. Не казенной вежливостью, а искренним радушием. Она сразу сказала: «Не волнуйтесь, до конца года можете спокойно к нам ходить».
Стены здесь не такие "гламурные", как в челябинской клинике, оборудование попроще. Но здесь есть то, что не купишь ни за какие деньги — человечность. И это дороже всех ремонтов.
Я уезжала оттуда с чувством, что камень упал с души. Вторую половины дня я просто спала. Счастливая. Потому что поняла: есть еще врачи с большим, горячим сердцем. И я обязательно попробую после Нового года попроситься капаться у них на постоянной основе.
Что я вынесла из этого месяца?
1. Важны не только калории. Важны прогулки в лесу, свежий воздух и моменты, когда ты просто останавливаешься и видишь белого зайца в ноябре. Это лечит душу.
2. Доброта — это тоже лечение. Встреча с хорошими, отзывчивыми людьми дает сил бороться не меньше, чем правильное питание.
3. Мой результат — это не только «минус 2700 грамм». Это плюс тонна спокойствия, капля надежды и уверенность, что даже на самом сложном пути встречаются островки тепла.
Спасибо, что были со мной этот месяц. Впереди — декабрь, предновогодняя суета и продолжение нашего пути. Вместе — легче!
Ваша Маруся.
---