Медитация «Нежное прикосновение к боли» Предназначение: Эта практика — для тех, кто носит в себе тихую боль. Для тех, кто чувствует ее сжимающимся комом в груди, тяжестью в плечах или ноющей пустотой внутри. Если вы не знаете, как с ней быть, куда ее деть, и просто живете с ней, считая ее частью себя — эта медитация станет для вас бережным ключиком 🔑 В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Медитация «Нежное прикосновение к боли»
Предназначение: Эта практика — для тех, кто носит в себе тихую боль. Для тех, кто чувствует ее сжимающимся комом в груди, тяжестью в плечах или ноющей пустотой внутри. Если вы не знаете, как с ней быть, куда ее деть, и просто живете с ней, считая ее частью себя — эта медитация станет для вас бережным ключиком 🔑
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
