Часто люди используют в своих обращениях друг к другу "двойные послания" - выражения имеющиеся не один смысл.
На этом механизме строятся также шутки - это случай позитивного и экологичного использования этого двойного смысла - когда все участники общения в итоге смеются, одинаково понимая смысл шутки.
Но в негативном варианте используются "двойные послания" при токсичных отношениях - газлайтинг, манипуляции, введение в заблуждение, когда у собеседника возникает сомнение относительно адекватности своего восприятия сообщения собеседника и ситуации.
При чем бывает люди используют эти двойные послания не осознанно, а потому что их так воспитывали самих, на этом строилось общение в их семьях и они считают это нормальным. А у партнера при общении с таким человеком возникает постепенно нарастающая тревога и сомнение в себе.
Итак - негативные последствия "двойных посланий":
- создается когнитивный диссонанс - человек всегда чувствует противоречивые сигналы и у него происходит конфликт того что он видит, чувствует, слышит, видит;
- разрушается доверие между людьми;
- провоцируются конфликты;
- внушается чувство вины и неполноценности;
- манипулирование и обесценивание;
- возникает тревожность, стресс;
- развиваются психические расстройства - при долговременном воздействии на человека практики "двойных посланий". Особенно это опасно, если такое воздействие происходит в детстве - отличная почва для развития шизофрении и пограничного расстройства личности.
Известно, что пациенты пограничного уровня часто находят в обращенных к ним словах терапевта двойной или обратный смысл: этими искажениями смысла были нагружены речевые коммуникации в их детских семьях (например, лаская ребенка, мать говорила: «Ах ты, мерзавец мой маленький»).
В Советском Союзе также широко использовались коннотационные возможности слов для искажения многих понятий и нравственных стереотипов. Террор в СССР делался красным, то есть хорошим; диктатура — пролетарской, насилие — революционным, ненависть — классовой. Отсюда недалеко до оруэлловского (книга "1984") «Война — это мир».
Призываю вас быть ЯСНЫМИ. Ясность - это про Здоровье.
И когда вы не чувствуете ясность в отношениях, помнить, что с вами все в порядке и это нормально просить пояснения от собеседника, а свои решения принимать только когда вам ясно. Человек, который заинтересован в здоровом взаимодействии, всегда будет держать своего партнера в ясности. Это также является проявления заботы и уважения к партнеру.
В своих состояниях и получить ясность в происходящем в ваших отношениях можно на сессиях у психолога.
Автор: Егорова Инга Игоревна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru