Часто на просторах интернета я начал замечать недо коучей, который показывают какие то бесполезные действия и делая из них культ успеха.
И самая большая ловушка в том, что тысячи людей начинают верить: стоит только зазубрить этот утренний танец с бубном — и успех сам упадет к ним в руки. Но всё это на самом деле не так. Люди просто начинают бежать на месте создавая фейковую продуктивность, обманывая свой мозг
Для себя я выделил пару популярных моментов, которые советуют наши недо коучи
1. Обязательно читать по 30 минут в день
Книги — это прекрасно. Но чтение ради галочки в ежедневнике — это интеллектуальное онанизм. Какая разница, что вы прочли 50 книг за год, если вы не применили ни одной идеи на практике? Реальный рост начинается не на диване с книгой, а в реальном мире, где вы рискуете, пробуете, ошибаетесь и применяете знания. Чтение без действия — просто коллекционирование чужих мыслей. Вот вам и весь секрет
2. Подъем в 5 утра
Самый бессмысленный и выматывающий миф. Если вы «сова», подъем в 5 утра превратит вас в зомби, а не в лидера. Весь ваш день уйдет на борьбу с сонливостью. Успех определяется не временем подъема, а энергетической ценностью вашего дня. Можно вставать в 10 утра, но за 4 часа сделать больше, чем иной «жаворонок» за 12 часов борьбы со сном. Слушайте свой организм, а не коучей из инстаграма.
3. Аффирмации прокачают ваше мышление
Наверно больше всего меня поражал этот факт.Стоять перед зеркалом и убеждать себя «я — магнит для денег» — это не работа с психикой, а легкая форма самообмана. Настоящая уверенность рождается не из повторения мантр, а из реальных, пусть и маленьких, побед. Решили сложную задачу, заключили контракт, получили фидбэк от довольного клиента — вот что по-настоящему меняет самооценку.
Слова без дел — просто шум. Всем давно известно, что любой человек должен верить в себя, разговаривать с самим собой,искать в себе что-то, но ещё не было доказано ни одного случая, когда человек будучи занимаясь аффирмациями, сколотил себе много миллиардное состояние
Почему этот самообман получил такое распространение?
Ответ прост: он дает чувство безопасности. Куда проще выполнить десяток приседаний, пролистать десяток страниц книги и без конца повторять мантру о своей исключительности, чем решиться на настоящий риск: набрать номер важного, но требовательного клиента, взяться за сложную задачу, инвестировать в повышение квалификации, открыто признать свои ошибки.
Эти, казалось бы, полезные занятия создают лишь видимость прогресса, в то время как вы топчетесь на месте. Вы испытываете ложное чувство удовлетворения от выполнения намеченного плана, однако это никак не отражается на росте бизнеса, увеличении прибыли или улучшении профессиональных навыков.
Что же делать? Вот вам алгоритм для тех, кто стремится к реальным результатам, а не просто к красивой картинке.
Перенесите акцент с "процесса" на "результат". Вместо цели "читать 30 минут в день" поставьте задачу "в течение недели применить хотя бы одну идею из книги в своем деле". Вместо "ежедневно вставать в 5 утра" – "завершить самый трудоемкий проект к полудню".
Включите в свой распорядок дня "действия, вызывающие дискомфорт". Выделите пару-тройку часов на занятия, которые вам неприятны, страшны или сложны. Это могут быть звонки, переговоры, углубленный анализ данных, работа над допущенными ошибками. Именно эти действия становятся настоящей training зоной вашего успеха.
Каждую свою привычку подвергайте проверке вопросом: "Какую конкретную пользу она приносит в реальном мире?". Если у привычки нет четкого, поддающегося измерению результата (а не просто абстрактного "я становлюсь лучше"), скорее всего, вы имитируете деятельность.
Вывод прост:
Хватит играть в продуктивность. Успех не купишь абонементом на раннее утро или книгой по самомотивации. Он достигается через реальные действия, готовность рисковать и выходить за пределы комфортной зоны.
А на какие «полезные ритуалы» вы тратили время впустую? Оставляйте свои комментарии – вместе разберемся, что срабатывает на самом деле, а что оказалось лишь имитацией успешной деятельности.