После пересадки волос методом FUE начинается самый важный этап — период приживления графтов. От того, как пациент соблюдает рекомендации врача, зависит не только скорость восстановления, но и конечная плотность, рост и естественность результата. Первые 30 дней — это время, когда фолликулы особенно уязвимы к внешним факторам: механическому воздействию, ультрафиолету, изменениям кожного баланса.
В этой статье разбираем, что можно и чего нельзя делать после FUE, что происходит с графтами в каждый период восстановления и какие ошибки чаще всего приводят к потере пересаженных волос.
Что происходит с пересаженными волосами в первый месяц
Понимание физиологии процесса помогает избежать лишней тревоги.
1–7 день: фаза фиксации фолликулов
Фолликулы закрепляются в новых каналах. В этот период:
- возникают микро-корочки (струпы);
- возможен лёгкий отёк;
- зона донорства может быть чувствительной.
Фолликулы пока не питаются полноценно — питание происходит через диффузию межклеточной жидкости, поэтому любая травма может повредить их.
7–14 день: стабилизация и спад отёка
Корочки начинают постепенно отходить, но их нельзя удалять механически.
В этот период многие пациенты ошибочно думают, что «всё уже прижилось», но это не так: графты ещё не обладают плотным соединением с дермой.
14–30 день: шоковое выпадение
Волоски могут начать выпадать — это нормальная реакция, называемая телогеновым шеддингом. Сам фолликул при этом остаётся живым и перейдёт в фазу активного роста через 2–3 месяца.
Уход по неделям: рекомендации трихологов
Первая неделя: максимальная осторожность
- Нельзя трогать пересаженную зону руками.
Даже лёгкое касание может сместить графт. - Сон — только на высокой подушке, избегая давления на область трансплантации.
- Мытье головы — строго по схеме врача.
Обычно это деликатное нанесение пены ладонью без трения. - Запрещены спорт, наклоны головы, горячий душ.
Это увеличивает давление в сосудах и риск смещения графтов. - Избегаем солнечного света.
УФ-лучи нарушают репарацию клеток и повышают риск гиперпигментации.
Вторая неделя: осторожное очищение
- Разрешается аккуратное отхождение корочек — но только под действием пены, без механического воздействия.
- Можно вернуться к спокойным прогулкам, но не к тренировкам.
- Разрешён умеренно тёплый душ.
- При зуде используем препараты на основе пантенола или физиологические растворы, но не гормональные кремы без назначения врача.
Третья-четвёртая неделя: подготовка к росту волос
- Можно начать мягкое массажное умывание кончиками пальцев — это улучшает микроциркуляцию.
- Разрешается лёгкая физическая активность (ходьба, растяжка).
- Нельзя посещать бассейн, баню, сауну — из-за высокого риска инфицирования и перегрева тканей.
- Можно применять специальные лосьоны и тоники, назначенные трихологом для активации фолликулов.
Пример: средства с ниацинамидом, который улучшает микроциркуляцию, или аллантоином, который поддерживает регенерацию тканей.
Главные ошибки, которые могут стоить результата
1. Преждевременное удаление корочек
Резкое отрывание струпов может привести к травме фолликула.
В клинической практике это одна из частых причин локальных «провалов» в зоне пересадки.
2. Интенсивные тренировки
Повышение артериального давления вызывает отёк и смещение графтов.
3. Использование агрессивной косметики
Шампуни с сульфатами, кислотами (AHA/BHA), спиртом нарушают водно-липидный баланс кожи.
4. Солнечные лучи
УФ-излучение может вызвать гиперпигментацию, которая сохраняется месяцами.
5. Механическое воздействие (шапка, подушка, полотенце)
Первая неделя — полный запрет, затем аккуратное использование мягких материалов.
Первые 30 дней после пересадки FUE — это период, когда от дисциплины пациента зависит до 40% успеха результата. Правильный уход позволяет фолликулам прижиться, а коже — восстановиться без рубцевания и воспалений.
Метод FUE сам по себе максимально щадящий, но только соблюдение рекомендаций трихолога обеспечивает высокую приживаемость графтов и дальнейший равномерный рост.
Если вы планируете пересадку или недавно её сделали — грамотный постоперационный уход станет вашим главным инструментом для получения плотной и естественной линии роста волос.
Наши другие статьи, которые будут интересны:
Сравнение: российские vs зарубежные клиники по пересадке волос — что выгоднее и безопаснее
5 популярных лайфхаков из TikTok, которые вызывают ожоги и выпадение волос
Перхоть и жирная кожа головы — первый шаг к облысению?
Как понять, что ты теряешь волосы не из-за возраста, а из-за гормонов
Вредные советы: 5 народных средств от выпадения волос, которые не работают
