➖➖➖➖➖➖➖➖
Меня часто спрашивают: «Откуда такая настойчивость? Зачем тебе всё это — проекты, тренировки, спортзал?»
Ответ прост. Он — в пути, который меня сформировал. ✨
➖➖➖➖➖➖➖➖
Моё детство прошло не в современных спортзалах. Моими снарядами были турник во дворе и первые гантели, которые подарил папа. 🏋♂ Мы с братом качались вместе — он с тяжёлыми, я с лёгкими. Любовь к спорту и железу была в крови с самого раннего детства. Но попасть в секцию было нереально — не было финансовой возможности, не было времени у родителей, да и самих секций почти не существовало. А те, что были, казались недосягаемыми. Но я, несмотря на это, продолжал делать всё, что мог самостоятельно, потому что мне просто очень хотелось тренироваться. 💫
➖➖➖➖➖➖➖➖
И только благодаря случаю, в 7 классе, я попал в детско-юношескую спортивную школу, в секцию лёгкой атлетики. Но сердце всегда тянулось к «железу». 😌 Самыми любимыми днями на секции были вторник и четверг, потому что мы ходили в «качалку». Там было мало инвентаря: всего несколько гантелей и старые грифы с самодельными дисками. Но я всё равно любил этим заниматься! Я с восторгом смотрел на брата, который в это время занимался пауэрлифтингом и стал невероятно сильным и крепким. Я тоже мечтал об этом.
➖➖➖➖➖➖➖➖
И в 9-м классе эта мечта сбылась — я пришёл к его тренеру, Виктору Николаевичу Михееву. Так начался мой путь в пауэрлифтинге, и уже через полгода я выполнил норматив второго взрослого разряда! 🏆
➖➖➖➖➖➖➖➖
Тогда мне казалось, что сила — это линейно: больше тренируешься — больше жмёшь, тянешь и приседаешь. Но жизнь решила проверить мой фундамент на прочность. В 26 лет — страшная авария, перелом позвоночника. Мир сузился до размеров больничной палаты…
➖➖➖➖➖➖➖➖
И тогда во мне заговорило то, что воспитали железо и воля: «Либо ты управляешь своим состоянием, либо оно управляет тобой».
➖➖➖➖➖➖➖➖
Не было подвига. Было упрямое, ежедневное возвращение.
Сначала — снова научился ходить.
Потом — отжиматься и приседать без веса.
Потом — делать тягу с пустым грифом. 🔄
➖➖➖➖➖➖➖➖
Этот путь не просто вернул меня. Он пересобрал меня и моё понимание силы.
Я осознал: сила — это не только килограммы на штанге. Это — универсальность и готовность ко всему. Это способность восстанавливаться, адаптироваться и двигаться вперёд, когда все логичные причины говорят «стоп». 💥
➖➖➖➖➖➖➖➖
Так я перешёл на новый этап гибридных тренировок, которыми начал заниматься ещё задолго до аварии: кроссфит, гири, плавание, велосипед (мой рекорд — более 111 км без остановки в среднем и высоком темпе! 🚴).
➖➖➖➖➖➖➖➖
Мои тренировки изменились. Функциональное многоборье (кроссфит) стало не просто спортом, а философией жизни. 💭
Быть сильным — это только 30%. Нужно быть выносливым, мобильным, устойчивым, эффективным. Нужно быть готовым к любой неожиданности, которую преподнесёт жизнь. Как та самая авария. Именно всё это и сделало меня по-настоящему функциональным и неуязвимым.
➖➖➖➖➖➖➖➖
Часть этой философии легла в основу спортивного движения «Территория спорта», которое было создано именно из-за того, что в моём детстве почти ничего не было. Чтобы у сегодняшних мальчишек и девчонок была возможность, которой не было у меня. Чтобы спорт был доступен каждому, кто этого по-настоящему хочет. 🤝
Если я смог преодолеть себя — почему бы не дать этот шанс другим? Почему бы не создать среду, где каждый подросток сможет проверить себя и стать сильнее — и телом, и духом?
И если я помогу хотя бы одному из них — значит, я всё делаю правильно. А если помогу уже нескольким – значит, в этом моё предназначение на данный период жизни.
➖➖➖➖➖➖➖➖
Благодаря поддержке Росмолодёжи вместе с командой мы реализовали несколько спортивных проектов почти на 2 млн рублей, чтобы спорт был доступен каждому. 🚀
➖➖➖➖➖➖➖➖
Кстати, ту самую «качалку», в которой мы занимались на лёгкой атлетике, благодаря моим собственным средствам и грантовой поддержке, я укомплектовал множеством гантелей разных весов, гирями для кроссфита, олимпийскими штангами, медболами и другим инвентарём. Чтобы у нового поколения юных спортсменов было то, чего когда-то не было у меня. ✅
➖➖➖➖➖➖➖➖
А ещё в 2024 году мы выиграли общественное голосование на строительство кроссфит-площадки (первый этап — уже готов! Второй будет в 2026 году ✅). Вместе с моим тренером, Виктором Николаевичем Михеевым, разработали и готовим к запуску новый проект по развитию силовых видов спорта «На максимум».
➖➖➖➖➖➖➖➖
Теперь, благодаря моей инициативе, которая была запущена ещё летом 2023 года без капли страха, в Пугачёвском районе начал и продолжает успешно развиваться популярный и зрелищный вид спорта – функциональное многоборье (кроссфит). 🏋 💪
➖➖➖➖➖➖➖➖
Для меня функциональная тренировка — это метафора жизни.
Ты не знаешь, что будет завтра. Но ты готов. Ты сильный, ты выносливый, ты не сломаешься. 🛡
➖➖➖➖➖➖➖➖
Воспитывайте в себе несгибаемую устойчивость. Тренируйте не только тело, но и характер. И помните: «Преодоление себя — ключ к победе». ❤🔥
➖➖➖➖➖➖➖➖
Даже когда кажется, что точка невозврата пройдена — за ней всегда найдётся новая траектория.
➖➖➖➖➖➖➖➖
Это мой путь. А какой будет ваш? 🤝
➖➖➖➖➖➖➖➖
📌 Проекты спортивного движения «Территория спорта» реализуются при поддержке Росмолодёжь.Гранты в рамках национального проекта «Молодёжь и дети», инициированного Президентом Российской Федерации Владимиром Путиным.
➖➖➖➖➖➖➖➖
#ТерриторияСпорта #Кроссфит #РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь #Нацпроектмолодёжьидети