ЧТО?!? Можно не «прорабатывать детство» годами? 20 век ввел нас в мантру, что для счастья и успеха обязательно нужно «копаться» в прошлом, «прорабатывать» родителей и детские травмы. Эти правила часто относятся к техникам прошлого столетия. 21 век же предлагает техники нового времени. «Наши древние предки так и выживали: им нужно было не «проработать» страх от вчерашней встречи с саблезубым тигром, а настроить психику на максимальную эффективность сегодня, иначе они оставались без своего мамонта.» Современные исследования в сфере нейропластичности показывают: мозг взрослого человека способен формировать новые нейронные связи и паттерны. Единственное, что реально мешает, — это наш внутренний «гипноз». Те, кто верит, что «всё сложно и нужны годы», — получают годы. Те, кто допускает, что решение может быть быстрым и элегантным, — находят это решение. То и другое позволяет выйти из программ выживания и жить жизнь. Просто вопрос в скорости. Так что если сегодня у вас стоит выбор — прод