Собственно, в заголовке уже все сказано.
"Лечите голову!"
Вот такой фразой издерганные и замученные терапевты, неврологи, эндокринологи (кто там дальше по списку?) направляют к психологам и психотерапевтам своих замученных и издерганных пациентов.
За год это стало прямо-таки одним из самых популярных запросов. "Квк мне голову полечить?"
Картина, как говорится, маслом: высокая реактивная тревожность, депрессия или субдепрессия, масса соматических симптомов - давление, проблемы с жкт, головные боли, астения, и так далее. Хотя еще недавно все было хорошо - были и силы, и здоровье.
В общем, запрос, примерно, такой:
Слишком стар для рок-н-ролла,
Слишком юн, чтоб помирать.
(Л. Котельницкая)
Так сложно найти кончик того клубочка, за который можно ухватиться, чтобы распутать.
- Я не живу, а доживаю...А мне ведь только сорок.
- Все стало не интересным, ничего не хочу.
- Боюсь, как бы не заболеть чем-то страшным.
- Каждый день - новый симптом. То болело плечо. А теперь колено. Рассыпаюсь на части.
Бесконечные обследования, за год больше чем за всю жизнь. Везде находят всего понемногу и ничего конкретного.
Родные устали. Друзья изумляются. А чем дальше - тем хуже.
И - провал в одиночество непонимания. Отчуждения от других, счастливых и свободных.
Как правило, если начать беседу, выясняется, что все началось после какого-то конкретного события или череды событий. И не сразу вдруг, а постепенно. Но ты справлялся до поры. Потом еще немного справлялся. А потом - все. Начался этом маленький персональный ад.
Симптомы заговорили вместо тебя. И ты стал заботиться о теле. По прежнему, не заботясь о душе. Хотя бы так. Хотя бы теле. Со временем круг страха, боли и отчаяния замкнулся. И боль стала единственной доступной реакцией. А острый страх - единственной яркой эмоцией.
А для посторонних приготовлена ирония. Отчаянная ирония - ведь все равно, тот, кто не был там, внутри - не поймет.
Самое удивительное, что работа с такими случаями начинается с самого простого.
Со слов: "Так бывает. И это можно и нужно исправить."
Со слов: "Мы говорим шутливо о своих проблемах. Но это не смешно. Это больно".
И - наконец,
если Вы хотите, мы можем начать работу над возращением к себе самому.
Три простых высказывания. Для начала, больше и не надо.
Автор: Светлана Говриченкова
Психолог, Травматолог Сложные случаи
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru