Найти в Дзене

30 вопросов к себе перед Новым годом: честный разговор вместо строгого отчёта

В конце года легко либо убежать от любых «итогов», либо превратить их в экзамен на идеальность. Я предложила тебе 30 вопросов как мягкий способ посмотреть на прожитый год без самобичевания и без розовых очков. Чтобы было удобно работать с этим материалом, соберу все вопросы в один непрерывный список — так, как ты просишь.​ Я предлагаю отвечать письменно и никому эти ответы не показывать: пусть это будет твой личный разговор с собой, к которому можно вернуться через год и увидеть, как ты изменился и чем уже можешь гордиться

В конце года легко либо убежать от любых «итогов», либо превратить их в экзамен на идеальность. Я предложила тебе 30 вопросов как мягкий способ посмотреть на прожитый год без самобичевания и без розовых очков. Чтобы было удобно работать с этим материалом, соберу все вопросы в один непрерывный список — так, как ты просишь.​

Вот 30 вопросов к себе накануне Нового года:

  1. Самый лучший момент года — это…
  2. Что меня особенно вдохновляло в этом году?
  3. Главная новость года.
  4. Гимн года.
  5. Самые важные люди в моей жизни.
  6. Что мне далось труднее всего?
  7. Какого цвета был этот год?
  8. Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?
  9. Какое слово я чаще всего произносил?
  10. Моя самая нелепая покупка этого года.
  11. Пожалуй, не стоило экспериментировать с…
  12. Этот год был прекрасным, потому что…
  13. Какую внутреннюю проблему я успешно решил?
  14. Кого я обнимал ночами?
  15. На чьей свадьбе я гулял?
  16. Какая средняя зарплата была у меня в этом году?
  17. Был ли у меня разговор, который всё перевернул в моей голове?
  18. Какое новое дело я начал в 2024‑м?
  19. Если бы на один день я мог стать супергероем, что бы я сделал?
  20. О чём я мечтаю?
  21. Что я считаю своим главным достижением?
  22. Этот год можно описать одной фразой: …
  23. Последнее отправленное мной сообщение.
  24. Цитата, подходящая для этого года.
  25. Выполнил ли я всё, что запланировал на этот год?
  26. Сколько новых друзей я завёл в этом году?
  27. Кому я помог в этом году?
  28. Где я побывал?
  29. Какие дела я отложил на следующий год?
  30. Чего я хочу добиться в новом году?

Я предлагаю отвечать письменно и никому эти ответы не показывать: пусть это будет твой личный разговор с собой, к которому можно вернуться через год и увидеть, как ты изменился и чем уже можешь гордиться