Не важно, мужчину или женщину ⤵
ЛЮБОВЬ, ЗАБОТА, БЕЗОПАСНОСТЬ.
Только когда это обеспечено для ребёнка, он растёт, набирается сил, становится уверенным в себе.
В противном случае — он набирается детских травм.
Расскажу две своих истории, чтобы было понятно.
История 1⃣
В детстве, в подростковом возрасте, я очень плохо чувствовал ноги. Учитывая, сколько мне в детстве приходилось сидеть за партой и столом, это неудивительно.
Утром — в школу (6 уроков), потом, не заходя домой, — в Дом учёных, куда мать с бабушкой записали меня на все возможные кружки, больше характерные для воспитания девочки (хор, сольфеджио, аккордеон, английский язык). Это ещё часа 4.
И дома — уроки, часа 2.
12 часов сидя за столом или партой.
Неудивительно, что я был увальнем и абсолютно неспортивным.
Так вот, у меня была конкретная проблема — скатиться с горки на лыжах (зимой мы иногда выезжали на лыжах в Кавголово).
Я стоял и не ехал — не чувствовал свои ноги, они мне казались совершенно деревянными.
Что делала в этот момент мать? Стояла рядом и при всех орала на меня:
«Ты что, давай едь! Ну что тут сложного?! Что ты стоишь, как идиот?! Все вон съезжают, а ты стоишь!!! Съезжай уже!!!»
Сложно представить тот объём стыда и вины, в который я проваливался в этот момент. Мотивировала ли меня эта речь? Думаю, это риторический вопрос.
Я уходил глубоко в себя и цепенел. Это единственная защита, которой в тот момент я мог защитить себя от происходящего вокруг…
История 2⃣
В 5 классе у меня был одноклассник. Он был крупнее, наглее меня и постоянно меня задирал. Всем, я думаю, знакомая история.
Я отвечал слабо и неуверенно. И это длилось долго — может, год, может, несколько. Почти весь класс (по крайней мере пацаны) был в курсе нашей контры. Все уже ждали, когда же я ему как следует отвечу.
Я хорошо помню, когда он сломал руку и ходил в гипсе, надо мной подтрунивали: «Ну давай, давай, накостыляй ему». Моей отговоркой было, что я сегодня «не в духе».
Все уже ржали надо мной и говорили: «Что, сегодня снова не в духе?»
А я ничего не мог с собой поделать. Мне просто неоткуда было взять энергии, куража, чтобы резко и как следует ответить.
Естественно, дома я этим ни с кем не делился, так как уже тогда знал, что от моих домашних куриц поддержки ждать не приходится.
Никаких других родственников у меня нет — я один в этом холодном и безразличном мире.
Но здесь мне помогла сама Вселенная. Как-то одним весенним солнечным днём я нашёл в себе силы — и всё случилось. Я дал жёсткий отпор этому парню. Этот день стал надолго самым счастливым днём в моей жизни. Но не всем моим клиентам удалось сделать так же, как мне…
И когда я таки поделился дома своей огромной радостью, меня совершенно не поняли…
Поэтому, женщины, учтите. Когда вы орёте на своего мужчину или просто высказываете претензии, а он делает вид, что не слышит, — не торопитесь его осуждать.
Возможно, в этот момент он проваливается в свои ужасные состояния, а вы ведёте себя точь-в-точь как его мать.
Как же помочь человеку?
Способ только один. Должен быть хотя бы один человек в мире, который примет его таким, какой он есть.
Не будет орать на него, стыдить, винить. Скажет: «Я тебя понимаю. С тобой всё окей. Не окей было с теми людьми, которые тогда так вели себя с тобой».
И таким человеком может стать психотерапевт. А в дальнейшем, уже в терапевтической работе, я учу вас самому быть себе таким человеком.
Который, несмотря ни на что, будет поддерживать вас и любить всегда.
Что отозвалось? ⤵
#антон_щербаков #психолог #психотерапия #онлайн_психолог #психотерапевт #гештальт_терапевт