Пройдите в интернете тест Цунга на депрессию. Если покажет наличие, и состояние сохраняется дольше 2х недель, лучше обратиться к психиатру. В остальных случаях справится психолог. И не забывайте про сезонность, возможно нехватка витаминов вызывает апатию! https://psytests.org/depr/zung-run.html?ysclid=mioxsl91o4989428200
Пройдите в интернете тест Цунга на депрессию. Если покажет наличие, и состояние сохраняется дольше 2х недель, лучше обратиться к психиатру. В остальных случаях справится психолог. И не забывайте про сезонность, возможно нехватка витаминов вызывает апатию!
https://psytests.org/depr/zung-run.html?ysclid=mioxsl91o4989428200
