Когда ребёнок замкнут, молчалив и неохотно вступает в контакт, родители часто думают: «У него такой характер», «Он просто интроверт». Но за внешним послушанием может скрываться тревога или депрессивное состояние.
Тревожность у детей проявляется не только в страхе перед чем-то конкретным. Это постоянное напряжение, внутренний дискомфорт, ощущение, что «мир опасен», даже когда вокруг безопасно. Ребёнок может бояться отвечать на вопросы, проявлять инициативу или выражать эмоции, потому что не уверен, что его примут.
Депрессия у детей часто маскируется за тихостью и замкнутостью. Ребёнок теряет интерес к любимым занятиям, избегает общения со сверстниками, становится апатичным. Взрослые могут принять это за «ленивость» или «неуверенность», не замечая, что внутренний мир ребёнка страдает.
Важно понимать, что такие состояния, не «характерная черта, конкретного ребёнка». Это говорит о том, что ребёнку нужна поддержка, внимание и понимание. Замкнутость и молчание, это способ справляться с внутренним напряжением.
Если вы замечаете у ребёнка такие признаки: избегание общения, постоянное напряжение, апатию, потерю интереса к играм и учёбе, важно не игнорировать это.
Что можно сделать:
- Обратите внимание на проявления ребёнка, не игнорируйте их.
- Слушайте без осуждения и не пытайтесь сразу «исправить» поведение.
- Создавайте безопасное пространство, где ребёнок может выражать эмоции без страха.
- При необходимости обратитесь к профессиональному психологу, раннее вмешательство значительно улучшает эмоциональное состояние ребёнка.
Понимание внутреннего мира ребёнка помогает вернуть ему радость, уверенность и ощущение безопасности.
Если вы хотите разобраться в состоянии вашего ребёнка, приглашаю на консультацию. Мы вместе мягко и профессионально найдём пути выхода из тревожности и замкнутости, чтобы ребёнок смог быть самим собой.
Психолог Светлана Шаталова
Записаться на консультацию можно по электронной по почте lano4ka333@mail.ru
Подпишитесь на канал
чтобы не пропустить новые публикации