Представь: ты собираешься в идеальный отпуск. Море, белый песок, лёгкое платье, свобода. Ты пакуешь чемодан, тащишь его по лестнице, в такси, через аэропорт. Он тяжёлый, аж матюкаться хочется. Отбила ногу, задев углом чемодана. Болят плечо, локоть и кисть — тащила эту тяжесть. И ручка вот-вот оторвётся. В отеле открываешь, а там половина вещей испачкана. Потому что в чемодане лежат... камни. Обычные, грязные, тяжёлые камни. Ты таскала их туда, таскала обратно и после отпуска будто не отдыхала, а смену в шахте отработала. Звучит как бред? А теперь честно: ты в новый год с чемоданом полегче пойдёшь или опять «на всякий случай» напихаешь ненужного? У каждого свои камни: 🫣страх экономического кризиса и потери дохода: «вдруг всё рухнет, я не вытяну»; 🫣страх за детей: «школа, учителя, интернет, одноклассники — мир опасный, надо всё контролировать»; 🫣страх старости: «постарею, заболею, стану страшной и никому не нужной»; 🫣страх бедности: «если уволят, останусь без денег и уже не