Детокс для тела и души в «Переделкино» 🧘🏼♀️ Перед каждой зимой природа делает одно и то же: замедляется, очищает пространство и готовится к обновлению. У людей этот процесс происходит гораздо реже — мы живём в ритмах, которые не дают остановиться, услышать себя, восстановиться глубоко, не поверхностно. А ведь телу тоже нужна своя внутренняя «зимовка» — период, когда оно перестраивается, освобождается, собирает силы. Именно для такой мягкой, мудрой перезагрузки мы создаём нашу декабрьскую программу: 🌟Осознанное лечебное голодание по методу Отто Бухингера 📅 13–20 декабря Метод Бухингера — это спокойное, научно выверенное замедление, которое даёт организму возможность включить свои естественные механизмы самоочищения. Мы тщательно собрали условия, в которых это возможно: ▶️1. Санаторий «Переделкино» — место с историей и тишиной Здесь всё работает на ваше восстановление: • огромный хвойный парк • дорожки для медленных прогулок • бассейн • физиотерапия и бальнеотерапия • комф